论文部分内容阅读
老师:
您好。
初中时我成绩其实还挺好的,因为没发挥好,考进了一所中专。进入学校后,我奔着今后继续升学进高校的目标学习、生活。因此,对于周边同学的学习状态和生活习惯,我很是不以为然。
我有时候想跟他们聊聊将来大学考什么专业,找什么工作之类的话题,他们都不感兴趣。但令我觉得好笑的是,有些女同学喜欢模仿我,从衣着到发型,甚至还有几个女生说要报考和我一样的学校、专业。
在学校里我没有什么朋友,在家里跟家人的关系也不好,因为我中考失败,家里人老是唠叨这件事情,说我当初不听话、不用功,所以才进了一个中专。我现在愿意好好读书,也想将来考一个好学校,可是他们看不到我的努力,还是觉得我达不到他们的要求。
已经中专三年级的我,变得越来越不愿意和同学、家人敞开心扉交流,感觉他们都不懂我、不理解我……我该怎么跟同学和家人相处呢?
同学:
你好。从你的文字中,我看到了你在中专三年里的成长,尽管中考失利进入中专,但你没有放弃,对自己的未来非常负责,选择的是“树立目标、努力学习”。现在只是人际关系方面存在一些问题,让你觉得内心比较纠结、比较困惑,你不要过于担心,也许尝试做一些调整可以帮助你走出心理困境。
1.与同学之间相处,善于发现别人的优点。
你首先要接受进入中专这个现实。一个人生活在环境中,多少会受到周边环境的影响,你也不例外。进入中专这件事情,也同样让你觉得很懊恼,即便是现在用功读书了,你潜意识中也觉得中专不好,所以在与同学接触的过程中,你本身就把自己和他们区分开来了,只看到他们不好的方面,却看不到其实他们身上也有可爱的一面。
也许,从今天开始你尝试看到他们每一个人身上的优点,心情也会变得阳光许多,你与他们的关系也会有较大的改善。你也能理解为什么父母看不到你的进步,这并不影响你继续努力前进。
关于别人模仿你,我倒觉得这是件好事,因为你是她们的榜样,她们在谈论衣服、打扮的时候,其实也看到了你认真读书的样子,既然是偶像,当然会被人“模仿”。
2.与父母之间相处,学会换位思考。
与父母之间的关系,应该说你处理得比较好,你明白如何避免冲突,但是你选择的方式是逃避,所以导致你内心非常压抑。
有没有考虑过并不是每一件事情都要分清对与错呢?也许有另一种方式更好呢?你可以尝试去理解父母,从父母角度去感受父母对一件事情的看法,也许你就会读懂他们;如果不是原则性的问题,是否可以放一放。
不能把自己的观点强加在别人头上,有时候你可以尝试将自己的观点与父母进行良性沟通,如果父母并不认同,但你可以保留自己的看法,因为你说出来了,父母也明白了你的想法。
12355心理咨询师:蔡海超
您好。
初中时我成绩其实还挺好的,因为没发挥好,考进了一所中专。进入学校后,我奔着今后继续升学进高校的目标学习、生活。因此,对于周边同学的学习状态和生活习惯,我很是不以为然。
我有时候想跟他们聊聊将来大学考什么专业,找什么工作之类的话题,他们都不感兴趣。但令我觉得好笑的是,有些女同学喜欢模仿我,从衣着到发型,甚至还有几个女生说要报考和我一样的学校、专业。
在学校里我没有什么朋友,在家里跟家人的关系也不好,因为我中考失败,家里人老是唠叨这件事情,说我当初不听话、不用功,所以才进了一个中专。我现在愿意好好读书,也想将来考一个好学校,可是他们看不到我的努力,还是觉得我达不到他们的要求。
已经中专三年级的我,变得越来越不愿意和同学、家人敞开心扉交流,感觉他们都不懂我、不理解我……我该怎么跟同学和家人相处呢?
同学:
你好。从你的文字中,我看到了你在中专三年里的成长,尽管中考失利进入中专,但你没有放弃,对自己的未来非常负责,选择的是“树立目标、努力学习”。现在只是人际关系方面存在一些问题,让你觉得内心比较纠结、比较困惑,你不要过于担心,也许尝试做一些调整可以帮助你走出心理困境。
1.与同学之间相处,善于发现别人的优点。
你首先要接受进入中专这个现实。一个人生活在环境中,多少会受到周边环境的影响,你也不例外。进入中专这件事情,也同样让你觉得很懊恼,即便是现在用功读书了,你潜意识中也觉得中专不好,所以在与同学接触的过程中,你本身就把自己和他们区分开来了,只看到他们不好的方面,却看不到其实他们身上也有可爱的一面。
也许,从今天开始你尝试看到他们每一个人身上的优点,心情也会变得阳光许多,你与他们的关系也会有较大的改善。你也能理解为什么父母看不到你的进步,这并不影响你继续努力前进。
关于别人模仿你,我倒觉得这是件好事,因为你是她们的榜样,她们在谈论衣服、打扮的时候,其实也看到了你认真读书的样子,既然是偶像,当然会被人“模仿”。
2.与父母之间相处,学会换位思考。
与父母之间的关系,应该说你处理得比较好,你明白如何避免冲突,但是你选择的方式是逃避,所以导致你内心非常压抑。
有没有考虑过并不是每一件事情都要分清对与错呢?也许有另一种方式更好呢?你可以尝试去理解父母,从父母角度去感受父母对一件事情的看法,也许你就会读懂他们;如果不是原则性的问题,是否可以放一放。
不能把自己的观点强加在别人头上,有时候你可以尝试将自己的观点与父母进行良性沟通,如果父母并不认同,但你可以保留自己的看法,因为你说出来了,父母也明白了你的想法。
12355心理咨询师:蔡海超