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这是一个"超速"的时代。每个人都背负着"健康黄牌",如同随时会引爆的炸弹。浮躁与雾霾一样弥漫在空气里,好想静静。静静又是谁?静静是每个人心中的一块"自留地"。本期我们就带您找到您可能早已遗忘或从未见过的那个世界,让静坐、站桩为您开辟一方心灵的静土。
静坐 站桩 借形守意 心生欢喜
【摘 要】
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这是一个"超速"的时代。每个人都背负着"健康黄牌",如同随时会引爆的炸弹。浮躁与雾霾一样弥漫在空气里,好想静静。静静又是谁?静静是每个人心中的一块"自留地"。本期我们就
【出 处】
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中医健康养生
【发表日期】
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2017年05期
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