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运动员参与田径运动训练中容易引发“跑步膝”的病症,由于跑步引发的膝关节外侧疼痛与肿胀,是一种慢性的过劳疾病。本文主要分析“跑步膝”损伤的几种类型,并剖析了“跑步膝”形成的主要原因,就其预防与康复提出了有建设性的建议,旨在防范和缓解“跑步膝”的形成,减少因田径运动训练而引发的膝关节过度损伤。
田径运动中“跑步膝”的康复策略研讨
【摘 要】
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运动员参与田径运动训练中容易引发“跑步膝”的病症,由于跑步引发的膝关节外侧疼痛与肿胀,是一种慢性的过劳疾病。本文主要分析“跑步膝”损伤的几种类型,并剖析了“跑步膝
【机 构】
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陕西能源职技术学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2020年18期
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