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在小学中高年级阶段，害羞是比较常见的一种现象。因为害羞，学生常常会错失表现自我的机会，缺乏自信，学习上受阻，与人交往也存在困扰。为解决这个问题，我设计了克服害羞的班会课。
【教学目标】
1.通过活动，了解自己并知道害羞是一种正常的情绪表现。
2.设置情景演练，知道战胜害羞的方法，让害羞的同学有机会大胆表达自己。
【教学对象】
四年级学生。
【教学准备】
PPT、故事、小节目等。
【教学过程】
师：课前，老师和你们有一个约定，请看：
（PPT出示约定的内容：安静倾听、积极分享、尊重他人感受。）
可以做到吗？
生：可以。
师：我们先来玩“击鼓传花”的游戏，请大家先看明白游戏规则。
（PPT出示游戏规则：请在音乐声中依次传花，音乐停，花传到谁的手中，谁就准备一个小节目。）
开始游戏吧！
（学生游戏，教师观察。）
看了几位同学的表演，同学们有什么想说的吗？
生：我觉得他们表演得都不错，估计昨晚在家练习了。
生：我的同桌平时发言声音比较响亮，可能今天听课老师多，还没有放开。
生：有一个同学表演时双手捏着衣服角，我觉得她可能有点不好意思。
师：同学们不仅认真欣赏，积极分享，而且还能换位思考，真好！老师注意到，同学们在传花的过程中，发生了一个小插曲，我想请这位同学分享一下。
生：刚刚传花时，我非常紧张，生怕花在我手中，那就要表演节目，于是我急忙把花递给下一个同学，结果却传错了，应该给后排的同学，我却给了前排的同学。当他建议用“石头剪刀布”决定我俩谁表演节目时，我内心还是抱着一丝希望的，可是我输了。我很着急、慌张，但是看到老师鼓励我的眼神，听到老师说“期待你的表演”，我内心逐渐平静下来，反正逃避不了了，就面对吧！
师：你这一瞬间的改变让你变得勇敢了！祝贺你！
同学们，有的同学能在众人面前大方地表演节目，有的同学会紧张、心跳加快、说话声音不高。这些都是一种情绪的正常反应，这种情绪就是—害羞。今天我们一起来了解害羞并探寻克服害羞的方法。
（PPT出示主题：克服“害羞”有妙方。）
一、心理测试，认识害羞
师：同学们，你是一个容易害羞的人吗？老师这里有个心理小测试，答案只能是“是”或者“不是”，“是”加一分，“不是”不计分。
（PPT出示测试内容：
1.上课时经常不敢举手，不敢回答问题。
2.我很少主动向老师提问题，即使不懂的地方。
3.站在很多人面前讲话时，我常常紧张得说不出话来。
4.我从不主动与爸妈的朋友打招呼。
5.在集体的文娱活动中，我宁愿坐着看同学表演，也不敢亲自上台参加。
6.我休息日不愿意参加同学们的课外活动。）
请同学们在心理悄悄地为自己打个分数，分数越低害羞程度越低。
老师想了解得分为0-3分的同学个数，请举手。
（板书：0-3分 12个。）
老师发现有得分低、不大害羞的同学，也有不少得分高、可能比较害羞的同学，看来害羞在同学们中间也是比较常见的。产生害羞的原因有哪些呢？
生：有的同學可能胆子小，平时不怎么和不熟悉的人接触。
生：有的同学锻炼得少，有点不适应。
生：还有的同学上课时怕自己的发言是错的，不敢大声说出来。
（PPT相机出示：胆子小、怕出错、缺少锻炼、不熟悉。）
师：是呀，害羞是人类情绪的一种，有的可能是胆子小、怕出错，有的可能缺少锻炼，也有可能对情况不熟悉，那害羞到底好不好呢？请分组讨论害羞的好处和坏处。
（学生分小组讨论三分钟。）
请小组代表发言。
生：有时害羞也蛮好的，比如邻居阿姨拿食物给我吃，我会觉得害羞，不好意思。阿姨并没有因为我害羞不喜欢我。
生：有时害羞也会影响自己，比如平时老师让我们上台表演节目，你过分害羞，不肯表演，老师和同学们都会对你失望。
生：有一点害羞是没有问题的，有时还可以保护自己。
师：同学们能清楚地认识到适当的害羞有时对我们是有利的，是必要的，也能明白过分的害羞会影响我们的正常发挥，有的同学还因为自己过分害羞而烦恼。接下来，我们就一起探寻克服害羞的方法吧！
二、自我展示，面对害羞
师：请同学们按照要求自我展示，体验害羞程度的变化。
（PPT出示要求：
1.请内圈的同学按顺序介绍自己，先说说自己的名字，接着用身体语言展示自己的爱好、性格等。
2.共三轮介绍，体会自己在介绍时害羞了吗？害羞的程度有变化吗？
3.请外圈的同学当观察者，观察同学的变化。）
请同学们起立，前排同学向后转—开始展示。
（学生开始展示，教师观察。）
同学们，在自我介绍的过程中，你害羞了吗？你是怎么感觉到自己害羞了呢？在前后三次介绍的过程中，你的害羞程度有变化吗？请和大家分享。当然，你也可以分享观察者小伙伴的变化。
生：我觉得自己第三次展示时比第一次放松。
生：我觉得自己最后一次展示时不由自主地笑了。
师（询问她对面的同学）：你感受到了吗？
观察者：感觉到了，第一次展示，她都没有看我，最后一次是笑着看我的。她一笑，我也不由自主地笑了。 师：看来放松是可以互相感染的哦。
生：我没有觉得自己害羞，挺喜欢展示自己的。
师：哦，真不错！小时候就是这样吗？
生：也不是，我参加的活动多了，才慢慢变大方了。
生：是的，他是学校合唱队队员，还参加了好多比赛呢！
师：你比赛前会练习吗？
生：练习许多遍，直到满意为止。
师：多次练习让你越来越大方！
师（走向一位女生）：请问你感觉到自己的变化了吗？
生：没有。
师：你第一次展示的什么？
生：写毛笔字。
师：第二次呢？
生：跳舞。
师：两次的展示除了内容不同，还有什么不同呢？
生：动作不一样。
师：哪个动作幅度大？
生：舞蹈。
师：为什么不选择先展示舞蹈动作。
生：一开始不敢，后来看到前面也有人展示了舞蹈动作，我才鼓起勇气展示的。
师：你看，这就是变化！你现在感受到了吗？想说点什么吗？
生：原来变化是不知不觉的！
师：此时，你的害羞程度变成几分了呢？请同学们在心里为自己打个分数。我们也请0-3分的同学举手。
（板书：0-3分 25个。）
看來，随着练习的次数增多，害羞的情绪确实越来越少。同学们真了不起，通过自己的实践找到了克服害羞的第一个妙方。
（PPT出示：多次练习。）
你们今天的经历和一个名人很相似，他是谁呢？请听：
（PPT出示萧伯纳的故事：萧伯纳是英国现代杰出的现实主义戏剧家，他还是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师，可谁也没有想到他从小就是个害羞的人。20岁时，他参加了演讲会，结果由于讲话颠三倒四，被人轰下台。为了克服过于害羞的缺点，萧伯纳参加了许多讨论会，还对着镜子练习怎样以潇洒的手势来强化演说的效果。不久，他便以爱尔兰式的机智幽默赢得了观众的掌声，很快就成了一位令人倾倒的演说家。）
面对害羞，萧伯纳是怎么做的呢？
生：他参加了许多讨论会。
生：他还对着镜子练习。
师：所以萧伯纳克服害羞的办法和我们总结的一样。
（PPT出示：多次练习。）
三、自我点赞，克服害羞
师：接下来，我们探寻克服害羞的第二个妙方。我们来说一说自己的优点，按照这样的要求：
（PPT出示要求：
1.每组组员轮流说：“我有许多优点，今天我只说3个，分别是……”
2.组员认真倾听，接龙回应：“某某某，你是一个
【教学目标】
1.通过活动，了解自己并知道害羞是一种正常的情绪表现。
2.设置情景演练，知道战胜害羞的方法，让害羞的同学有机会大胆表达自己。
【教学对象】
四年级学生。
【教学准备】
PPT、故事、小节目等。
【教学过程】
师：课前，老师和你们有一个约定，请看：
（PPT出示约定的内容：安静倾听、积极分享、尊重他人感受。）
可以做到吗？
生：可以。
师：我们先来玩“击鼓传花”的游戏，请大家先看明白游戏规则。
（PPT出示游戏规则：请在音乐声中依次传花，音乐停，花传到谁的手中，谁就准备一个小节目。）
开始游戏吧！
（学生游戏，教师观察。）
看了几位同学的表演，同学们有什么想说的吗？
生：我觉得他们表演得都不错，估计昨晚在家练习了。
生：我的同桌平时发言声音比较响亮，可能今天听课老师多，还没有放开。
生：有一个同学表演时双手捏着衣服角，我觉得她可能有点不好意思。
师：同学们不仅认真欣赏，积极分享，而且还能换位思考，真好！老师注意到，同学们在传花的过程中，发生了一个小插曲，我想请这位同学分享一下。
生：刚刚传花时，我非常紧张，生怕花在我手中，那就要表演节目，于是我急忙把花递给下一个同学，结果却传错了，应该给后排的同学，我却给了前排的同学。当他建议用“石头剪刀布”决定我俩谁表演节目时，我内心还是抱着一丝希望的，可是我输了。我很着急、慌张，但是看到老师鼓励我的眼神，听到老师说“期待你的表演”，我内心逐渐平静下来，反正逃避不了了，就面对吧！
师：你这一瞬间的改变让你变得勇敢了！祝贺你！
同学们，有的同学能在众人面前大方地表演节目，有的同学会紧张、心跳加快、说话声音不高。这些都是一种情绪的正常反应，这种情绪就是—害羞。今天我们一起来了解害羞并探寻克服害羞的方法。
（PPT出示主题：克服“害羞”有妙方。）
一、心理测试，认识害羞
师：同学们，你是一个容易害羞的人吗？老师这里有个心理小测试，答案只能是“是”或者“不是”，“是”加一分，“不是”不计分。
（PPT出示测试内容：
1.上课时经常不敢举手，不敢回答问题。
2.我很少主动向老师提问题，即使不懂的地方。
3.站在很多人面前讲话时，我常常紧张得说不出话来。
4.我从不主动与爸妈的朋友打招呼。
5.在集体的文娱活动中，我宁愿坐着看同学表演，也不敢亲自上台参加。
6.我休息日不愿意参加同学们的课外活动。）
请同学们在心理悄悄地为自己打个分数，分数越低害羞程度越低。
老师想了解得分为0-3分的同学个数，请举手。
（板书：0-3分 12个。）
老师发现有得分低、不大害羞的同学，也有不少得分高、可能比较害羞的同学，看来害羞在同学们中间也是比较常见的。产生害羞的原因有哪些呢？
生：有的同學可能胆子小，平时不怎么和不熟悉的人接触。
生：有的同学锻炼得少，有点不适应。
生：还有的同学上课时怕自己的发言是错的，不敢大声说出来。
（PPT相机出示：胆子小、怕出错、缺少锻炼、不熟悉。）
师：是呀，害羞是人类情绪的一种，有的可能是胆子小、怕出错，有的可能缺少锻炼，也有可能对情况不熟悉，那害羞到底好不好呢？请分组讨论害羞的好处和坏处。
（学生分小组讨论三分钟。）
请小组代表发言。
生：有时害羞也蛮好的，比如邻居阿姨拿食物给我吃，我会觉得害羞，不好意思。阿姨并没有因为我害羞不喜欢我。
生：有时害羞也会影响自己，比如平时老师让我们上台表演节目，你过分害羞，不肯表演，老师和同学们都会对你失望。
生：有一点害羞是没有问题的，有时还可以保护自己。
师：同学们能清楚地认识到适当的害羞有时对我们是有利的，是必要的，也能明白过分的害羞会影响我们的正常发挥，有的同学还因为自己过分害羞而烦恼。接下来，我们就一起探寻克服害羞的方法吧！
二、自我展示，面对害羞
师：请同学们按照要求自我展示，体验害羞程度的变化。
（PPT出示要求：
1.请内圈的同学按顺序介绍自己，先说说自己的名字，接着用身体语言展示自己的爱好、性格等。
2.共三轮介绍，体会自己在介绍时害羞了吗？害羞的程度有变化吗？
3.请外圈的同学当观察者，观察同学的变化。）
请同学们起立，前排同学向后转—开始展示。
（学生开始展示，教师观察。）
同学们，在自我介绍的过程中，你害羞了吗？你是怎么感觉到自己害羞了呢？在前后三次介绍的过程中，你的害羞程度有变化吗？请和大家分享。当然，你也可以分享观察者小伙伴的变化。
生：我觉得自己第三次展示时比第一次放松。
生：我觉得自己最后一次展示时不由自主地笑了。
师（询问她对面的同学）：你感受到了吗？
观察者：感觉到了，第一次展示，她都没有看我，最后一次是笑着看我的。她一笑，我也不由自主地笑了。 师：看来放松是可以互相感染的哦。
生：我没有觉得自己害羞，挺喜欢展示自己的。
师：哦，真不错！小时候就是这样吗？
生：也不是，我参加的活动多了，才慢慢变大方了。
生：是的，他是学校合唱队队员，还参加了好多比赛呢！
师：你比赛前会练习吗？
生：练习许多遍，直到满意为止。
师：多次练习让你越来越大方！
师（走向一位女生）：请问你感觉到自己的变化了吗？
生：没有。
师：你第一次展示的什么？
生：写毛笔字。
师：第二次呢？
生：跳舞。
师：两次的展示除了内容不同，还有什么不同呢？
生：动作不一样。
师：哪个动作幅度大？
生：舞蹈。
师：为什么不选择先展示舞蹈动作。
生：一开始不敢，后来看到前面也有人展示了舞蹈动作，我才鼓起勇气展示的。
师：你看，这就是变化！你现在感受到了吗？想说点什么吗？
生：原来变化是不知不觉的！
师：此时，你的害羞程度变成几分了呢？请同学们在心里为自己打个分数。我们也请0-3分的同学举手。
（板书：0-3分 25个。）
看來，随着练习的次数增多，害羞的情绪确实越来越少。同学们真了不起，通过自己的实践找到了克服害羞的第一个妙方。
（PPT出示：多次练习。）
你们今天的经历和一个名人很相似，他是谁呢？请听：
（PPT出示萧伯纳的故事：萧伯纳是英国现代杰出的现实主义戏剧家，他还是世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师，可谁也没有想到他从小就是个害羞的人。20岁时，他参加了演讲会，结果由于讲话颠三倒四，被人轰下台。为了克服过于害羞的缺点，萧伯纳参加了许多讨论会，还对着镜子练习怎样以潇洒的手势来强化演说的效果。不久，他便以爱尔兰式的机智幽默赢得了观众的掌声，很快就成了一位令人倾倒的演说家。）
面对害羞，萧伯纳是怎么做的呢？
生：他参加了许多讨论会。
生：他还对着镜子练习。
师：所以萧伯纳克服害羞的办法和我们总结的一样。
（PPT出示：多次练习。）
三、自我点赞，克服害羞
师：接下来，我们探寻克服害羞的第二个妙方。我们来说一说自己的优点，按照这样的要求：
（PPT出示要求：
1.每组组员轮流说：“我有许多优点，今天我只说3个，分别是……”
2.组员认真倾听，接龙回应：“某某某，你是一个