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以笑养生，风靡全球俗语说“笑一笑十年少，笑十笑百病消”、“一天笑三笑，胜吃神仙药”、“笑口常开，健康永在”、“笑是免疫力．常笑病远离”……这些话都是说”笑”对身体的益处，虽然有点儿夸张，但却蕴含着一定的科学道理。“笑”历来被祖国医学视为保健养生的秘诀，被认为是与生俱来、不需花钱买的最佳天然保健品，是众多养生法中的一朵奇葩。