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高校体育是学生在校掌握科学锻炼身体的手段和方法的最后阶段,是培养学生体育能力及从事终身体育锻炼的关键时期.是我国教育的一个重要方面,是学生在校的必修课.因此对学生既要注意体育理论知识的传授,也要打破"以竞技运动项目为中心"的教学体系,建立终身体育的教学体系,培养学生终身体育意识,是高校体育教学改革的一个重要方面.