【摘 要】
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青春期是一段风雷激荡的时期，个体具备一定的抗逆力，有利于应对各种困难与挑战。在疫情背景下，为了有效提升初中生的抗逆力，上海市市北初级中学在积极心理学理论指导下，开展一系列居家学习活动，帮助学生提升目标专注、情绪控制、积极认知方面的个人力，整合家庭支持、人际协助资源，增强学生的社会力，助力学生更好地适应居家线上学习生活，促进学生身心健康发展。
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青春期是一段风雷激荡的时期，个体具备一定的抗逆力，有利于应对各种困难与挑战。在疫情背景下，为了有效提升初中生的抗逆力，上海市市北初级中学在积极心理学理论指导下，开展一系列居家学习活动，帮助学生提升目标专注、情绪控制、积极认知方面的个人力，整合家庭支持、人际协助资源，增强学生的社会力，助力学生更好地适应居家线上学习生活，促进学生身心健康发展。
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