【摘 要】
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跆拳道经过几十年系统的发展与推广,形成了从技术到制度,从教学到精神培养,一个博大精深的体系。然而一些基本的品势,对锻炼身体、保健养生有着显著的作用。颜红伟教练为本刊
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跆拳道经过几十年系统的发展与推广,形成了从技术到制度,从教学到精神培养,一个博大精深的体系。然而一些基本的品势,对锻炼身体、保健养生有着显著的作用。颜红伟教练为本刊亲身示范了一些简单易行的跆拳道品势,供有兴趣的读者一试拳脚。
Taekwondo system after decades of development and promotion, formed from technology to system, from teaching to spiritual training, a profound system. However, some basic trophies have a significant effect on exercise and health care. Yan Hongwei coaching for the magazine personally demonstrated some of the easy Taekwondo supplies for readers interested in a fist.
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