宁静球技并不高，但这不妨碍她享受高尔夫带来的愉悦，让自己成为球场里一道亮丽的风景线，这就是高尔夫运动吸引她的原因。
　　可能是皮肤黝黑的关系，银幕上的宁静总是扮演那些健康、阳光、充满活力的女人，殊不知，这身健康的肤色更有高尔夫球场上挥杆的成果，甚至，她不惜为自己“抹黑”。
　　“为了追求健康的肤色，我会‘放纵’身体暴露在阳光下，甚至把一些平日里见不到阳光的地方，如大腿、上臂，用深色粉底打造出黝黑的颜色。”一脸豪迈的宁静说起女人之于高尔夫防晒的话题毫无惧色，反而津津乐道：“在我看来，不是肤色白嫩的女人才有魅力，更重要的是她是否健康，气色是否‘阳光’，所以我爱上了高尔夫运动，这是一个可以让女人有充分理由享受阳光的运动。”
　　坐在北京顶级的高尔夫球会所里，宁静率真、爽朗的笑声让人不禁莞尔，这个带着孩子般笑容的成熟女人，由内而外散发出自信的魅力。与大多数女明星的矜持和婉约不同，宁静与她的名字似乎形成了巨大的反差，性格开朗的她在聊起刚接触高尔夫运动之时，还给自己爆起料来。
　　“刚开始打球的时候，也像其他女生一样，担心自己会不会晒伤、会不会有运动伤害、动作够不够漂亮、标准等等，那时候为了打球不被晒黑，买了一大堆名牌化妆品，厚厚的防晒霜拼命往脸上涂，结果不仅没有保护皮肤，反而让皮肤堵塞，不能正常呼吸，皮肤出现了这样那样的问题。”接着她又大笑起来，“那段时间真是很盲目，包括球具、运动服都要求名牌，以为这样就能显得专业，可是慢慢了解这项运动以后才发现，只有真正适合自己的、用起来舒服的才是最好的。”
　　摒弃了名牌战略的宁静，可以算是明星高尔夫球队当中不可或缺的一员，虽然场均110杆的不佳战绩也曾令她苦恼，但是一次特殊的经历让宁静放下心防，开始放松身心享受高尔夫的乐趣。
　　“去年中旬，我在北京以外的球场打了一场球，那里的球童不像北京的球童这么‘照顾’明星，他们有一说一，比如，在北京打球，只要球进入球洞范围，基本上都喊‘OK’了，但那次比赛真是一杆一杆精确计算，我才知道自己根本没有达到95～100杆的水平，从那以后，我反而在球场上更放得开了。”
　　如果你认为宁静是一个对高尔夫运动毫无追求的人，那你就错了，她身上仍然有一股不服输的劲头。“现在的我可以纯粹地享受高尔夫生活了，选一件舒适的运动上衣，搭配一条短裙或短裤、一个自然的妆容，带上自己最顺手的球杆下场，就是我现在球场里的状态。虽然我的球技不高，但是，这并不妨碍我成为球场里最亮丽的一道风景线，这就是高尔夫运动吸引我的原因。”