提高运动员比赛心理调控能力的探究

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运动员在比赛中容易受个体自身原因以及环境的影响,心理会产生一种紧张的情绪或状态.过度的心理问题会导致运动员在比赛中发挥失常,因此,提高运动员的心理调控能力,可以有效缓解运动员的心理状态,促进运动员在赛场上增光发彩.
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