【摘 要】
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关键词 颈肩腰腿痛 运动疗法 随着健身热潮的兴起。中国大地流行着各式各样健身方法，这无疑对强身健体、抗老延年及防治疾病起到积极作用。此功法根据疾病不同特点，按照中医脏腑、经络腧穴的生理病理特点，结合按摩导引，呼吸吐纳的方法创编了健康保健功法。此功可根据各种病症辨证施功、可选练其中一节。功法中涉及气功调神、调息、调身、行气等具体方法和要求。全套功法共分十节，每节有不同的特点和作用。
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关键词 颈肩腰腿痛 运动疗法
随着健身热潮的兴起。中国大地流行着各式各样健身方法，这无疑对强身健体、抗老延年及防治疾病起到积极作用。此功法根据疾病不同特点，按照中医脏腑、经络腧穴的生理病理特点，结合按摩导引，呼吸吐纳的方法创编了健康保健功法。此功可根据各种病症辨证施功、可选练其中一节。功法中涉及气功调神、调息、调身、行气等具体方法和要求。全套功法共分十节，每节有不同的特点和作用。
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指导老师：严隽陶 关键词 纤维肌痛综合征 三步推拿法 教育锻炼 案例 纤维肌痛综合征（Ｆｉｂｒｏｍｙａｇｉａ ｓｙｎｄｒｏｍｅ， ＦＭＳ）是临床上常见的一种疾病，有研究显示，人群中ＦＭＳ的患病率在0.5％～5％之间，门诊患者中ＦＭＳ的患病率高达15.7％[1]，成年女性是男性的4～7倍，女性50～60岁是患病高峰[2]。1990年，美国风湿病学会（Ａｍｅｒｉｃａｎ Ｃｏｌｌｅｇｅ ｏｆ
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关键词 肩周炎 按摩治疗 1 治疗方法 我们对初期患者疼痛较甚者，用轻柔的手法在局部反复治疗，以疏通经络、活血止痛、促进局部代谢，加强肌腱及韧带之功能恢复为主，对晚期患者可用轻重相间的手法，如搬、拔伸、摇以及肩关节的其它被动运动。以松解其粘连，滑利关节，促使其关节功能逐渐恢复。
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