浅论克服击剑运动员赛前紧张情绪的训练方法

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随着现代击剑运动的飞速发展,在运动竞赛中为了使运动员技、战术水平得到正常发展或超常发挥,必须在进行技、战术训练同时,重视运动员的心理素质的训练.良好的赛前情绪使运动员有一个最佳的心理状态,在激烈的比赛中,才能获得优异的成绩.可是有不少运动员缺乏良好的赛前心理状态,在赛前出现紧张焦虑的情绪,严重地影响正常的技、战术的发挥.
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