效能提升:在工作中维护自己的行为边界

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有一天,你的经理给你布置了一项任务,要求你在下午五点提交一个工作报告。你对这个任务非常清楚,你知道这个任务的全部“边界”:时间:下午五点,内容:向经理上交工作报告。根据经验,你知道,完成这个报告需要至少两个小时,而且在这两个小时内,你一必须专心地坐在自己的计算机前工作。否则,这个报告是无法完成的。
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