浅谈儿童少年体育健身的生物学原理

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通过文献资料调研、逻辑分析的方法,讨论了儿童少年身心生长发育的解剖学特点、体育健身的生理学基础和机理以及健身的效果,提出了儿童少年健身的原则、必要的运动量自我监控和常见方法.
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