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摘 要：“望、问、闻、切”四诊是中医常用的诊断方法，本文将其与体育教师的教学能力一一对应。从体育教师在教学中的观察和辨别能力、信息的收集归纳能力、提问及与学生交流互动的能力、对学生的判断调控能力等四个方面进行说明，并通过一些实例分析体育教师的教学能力到底差在哪儿，从而明确今后的努力方向，在不断反思和学习中扬长补短，与学生共同进步。
关键词：望；闻；问；切；体育教师；教学能力
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2015）08-0017-02
“望、闻、问、切”四诊是我国中医的诊断方法，它是在感官所及的范围内直接获取信息并进行综合分析，然后再做出合理的判断。本文将这“四诊”与体育教师的教学能力一一对应，从中找出教学能力到底差在哪儿，体育教师就可以扬长补短，不断提高自身的教育教学水平。
一、望——体育教学中的观察和辨别能力
1.望“五官”
在教学过程中，教师应特别注意“望”学生的面部表情，面部为“五官”之府，不仅能充分地表达喜怒哀乐的情绪，还能比较准确地反映身体状况。研究表明，注意力高度集中凝神思考的学生，目光多指向教师，并且两眉微锁，伴有短暂的紧张状；对教学有兴趣，目光是兴奋的，无兴趣，则是散漫的；听懂时，目光是喜悦的，不懂时，则是困惑的；能答敢答的，用自信的目光直视教师，胆怯的，目光游移不定，不会的不敢正视教师，还会低头不语。凡此种种无声的眼神，教师若能捕捉进而破译，势必有助于调控教学。
2.望“整体”和“个人”
（1）望整体：集合、队列练习、做操时主要体现的是集体的精神风貌，所以要把整体效果放在首位。在教学中可以通过敏锐的观察，协调整体结构，使其达到整齐划一。例如：队列练习时要观察学生是否横成“排”，竖成“行”，无论从哪个角度看都是一条“线”。动作是否准确而协调，体现出一种奋发向上的精神。
（2）望个人：一个人的心理情绪往往要在脸上流露出来，所谓“发于声，形于色”。每个学生的性格和身体素质都不一样，对学生形体和表情的观察也是教学能力的体现。当一个学生出现异常时，教师应根据出现的特征及时给出正确的判断，如：耐久跑练习时是属于心理“畏惧”还是身体“不适”，可以通过“望”及时判断，同时制定相应的解决措施，保证学生身心健康发展。
二、闻——体育教学中的信息收集、归纳能力
语言是人类相互交流、抒发情感的工具。教学中面对学生不但要善于观其形，而且要注意闻其声。
1.直接听
在教与学的互动过程中，学生可能会有各种各样的想法。教师要鼓励学生直言不讳地讲出来，即便是错误的观点也应该耐心细致地听完。尤其低年级学生说话可能语无伦次或者抓不到要点，教师对于正确的应给予肯定或者采纳，错误的及时引导纠正。例如，教低年级前滚翻时，开始用皮球来形容圆滑滚动。这时，有的学生提出：小刺猬团身时更形象，于是就改用“小刺猬滚下坡”的情境教学方法进行教学，学生的兴趣更加高涨，收到了良好的效果。
2.间接听或者是“窃听”
师生之间的交流对于一些性格内向的学生来说有较大难度，教师如果一厢情愿地去听取他们的意见，可能会让其反感。尤其是高年级学生正处于心理发展的骤变期，自我意识明显增强，他们有了自己的小秘密，这些秘密只能和自己的密友进行交流。因此教师偶尔也可以做一回“特工”来“窃听”一下，如：高年级女生发育较早，有的已经来了月经，可是她们出于害羞心理不愿意直接说给男体育教师听。在做比较剧烈的运动时会和“闺蜜”小声地“嘟囔”，教师要从她们的言行举止中进行判断，然后再安排其做适当的活动。在一些器械练习时，教师更要善于抓住学生心理、生理有关的信息进行分析，并采取相应的措施进行处理。例如：在教高年级跳箱时，学生间相互议论：有的怕高，有的怕保护不当摔倒，还有的是偷懒等。当听到这些信息后，可以采用降低高度、加强保护、作业条件限制法等来解决难题，使学生都积极地投入练习中。
三、问——体育教学中的提问、与学生交流互动的能力
形式多样、富有启发性的提问是激活学生思维的重要因素。然而“问”也要有一定的技巧，如果造成被问者的心理压力或情绪上反感，那就自讨冷漠和无趣了。
1.重点突出
教师对学生的发问要有重点，不能盲目地用“懂不懂”“明不明白”等笼统的语言。例如，（山羊）分腿腾跃教材包括：助跑、踏跳、腾空、落地四个环节。如果确定本课重点是踏跳，那么教师就要问学生：“助跑后，双脚是怎样踏跳板的？”从而引导学生通过观察、实践重点去领会双脚踏跳动作。
2.有适当的深度和思维价值
要求学生通过回忆、总结学过的知识、概念、技能来回答新问题。如：学习肩肘倒立动作时：“同学们想一想，当身体倒立时，肩、肘在什么位置才有利于控制重心，维持身体平衡呢？”于是学生们跃跃欲试，人人都想成为发现者，通过练习摸索出只有肩和双肘呈等腰三角形时身体才最稳定。
3.要能激发兴趣
学生只有对所学知识怀有浓厚的兴趣才能积极思考、主动实践，所以教师要根据教材特点并结合学生感兴趣的事物设计问题。例如：在教低年级立定跳远时，可问：“谁能模仿和说出小白兔怎样跳？”由于小白兔是学生比较喜欢的小动物，所以学生就会愉快地进行模仿，争先恐后地回答问题。教学中要善于利用“问”来引导学生在思考和体验中感受成功的快乐。
四、切——体育教学中的判断、调控能力
体育教学中“切”的能力包含两个方面：一是教师能够熟练地运用脉搏测量法来判断运动负荷大小，二则引申为对学习情况和心理的诊断。
中医的“切”是通过脉搏变化了解病情，而教学中体育教师通过测定脉搏了解运动负荷的大小是否合理。教师具备了这个能力，就可以随时检测学生运动强度的大小。如：教学中发现学生面色惨白、汗流不断、动作失衡、心律失常等，应及时调整运动量的大小，严重者则督促其进行检查和治疗。
教学中教师还要学会用“切”来判断学生的心理变化，感受他们思想脉博的跳动。小学生的内心世界无比广阔丰富，具有模糊、变动、隐秘等特点。那么，怎样才能走进学生的内心世界，与他们的心灵产生共鸣呢？现提供几种方法仅供参考。
（1）心灵沟通法。体育的特殊性决定了体育教师容易和学生打成一片，学生也愿意和体育教师交流。因此，在平时教师要尽可能和学生在一起参加各项活动，创造新型、融洽的师生关系，让学生充分信任自己，愿意把心中所想说出来，这样才能准确把握学生各种复杂的心理动态。
（2）情感补偿法。对曾经在体育运动中受过挫折或内心受过不良刺激的学生，教师要格外地关心爱护他们。多与其谈心，摸索出他们的“心结”所在，找出解决问题的切入点，推断出学生在想些什么，才有可能给学生开出一剂“良方”。
（3）鼓励表扬法。对于一些有自闭心理或情感忧郁的学生，教学中不要急于求成。无休止地说教只会引起学生的反感，使他们产生逆反心理。正确的做法是对他们的点滴进步及时表扬，多用鼓励性语言或用手势，如：拍拍头、竖起大拇指等，逐渐培养师生之间的情感，缩短师生间的距离，最后达到互相交流的目的。
（4）诱导法。对于一些身体素质差、接受能力慢又不善于表达的学生，教学中要注意引导他们在练习中扬长避短，同时采用一些启发诱导性的语言，让他们把自己内心的真实想法说出来，帮助他们挖掘出自己的潜力，不断尝到成功的喜悦。
“望、闻、问、切”四诊并不是孤立的、片面的，而是相辅相成、相互联系的。作为一名体育教师，无论工作时间长短，在教学能力方面都需要不断的查漏补缺，这样面对学生时才能熟练地做到：细心“望”其表，耐心“闻”其声，真心“问”其想，准确“切”其脉，将所获得的信息整理分析，结合学生身心特点因材施教，实现全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展的目的。
关键词：望；闻；问；切；体育教师；教学能力
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2015）08-0017-02
“望、闻、问、切”四诊是我国中医的诊断方法，它是在感官所及的范围内直接获取信息并进行综合分析，然后再做出合理的判断。本文将这“四诊”与体育教师的教学能力一一对应，从中找出教学能力到底差在哪儿，体育教师就可以扬长补短，不断提高自身的教育教学水平。
一、望——体育教学中的观察和辨别能力
1.望“五官”
在教学过程中，教师应特别注意“望”学生的面部表情，面部为“五官”之府，不仅能充分地表达喜怒哀乐的情绪，还能比较准确地反映身体状况。研究表明，注意力高度集中凝神思考的学生，目光多指向教师，并且两眉微锁，伴有短暂的紧张状；对教学有兴趣，目光是兴奋的，无兴趣，则是散漫的；听懂时，目光是喜悦的，不懂时，则是困惑的；能答敢答的，用自信的目光直视教师，胆怯的，目光游移不定，不会的不敢正视教师，还会低头不语。凡此种种无声的眼神，教师若能捕捉进而破译，势必有助于调控教学。
2.望“整体”和“个人”
（1）望整体：集合、队列练习、做操时主要体现的是集体的精神风貌，所以要把整体效果放在首位。在教学中可以通过敏锐的观察，协调整体结构，使其达到整齐划一。例如：队列练习时要观察学生是否横成“排”，竖成“行”，无论从哪个角度看都是一条“线”。动作是否准确而协调，体现出一种奋发向上的精神。
（2）望个人：一个人的心理情绪往往要在脸上流露出来，所谓“发于声，形于色”。每个学生的性格和身体素质都不一样，对学生形体和表情的观察也是教学能力的体现。当一个学生出现异常时，教师应根据出现的特征及时给出正确的判断，如：耐久跑练习时是属于心理“畏惧”还是身体“不适”，可以通过“望”及时判断，同时制定相应的解决措施，保证学生身心健康发展。
二、闻——体育教学中的信息收集、归纳能力
语言是人类相互交流、抒发情感的工具。教学中面对学生不但要善于观其形，而且要注意闻其声。
1.直接听
在教与学的互动过程中，学生可能会有各种各样的想法。教师要鼓励学生直言不讳地讲出来，即便是错误的观点也应该耐心细致地听完。尤其低年级学生说话可能语无伦次或者抓不到要点，教师对于正确的应给予肯定或者采纳，错误的及时引导纠正。例如，教低年级前滚翻时，开始用皮球来形容圆滑滚动。这时，有的学生提出：小刺猬团身时更形象，于是就改用“小刺猬滚下坡”的情境教学方法进行教学，学生的兴趣更加高涨，收到了良好的效果。
2.间接听或者是“窃听”
师生之间的交流对于一些性格内向的学生来说有较大难度，教师如果一厢情愿地去听取他们的意见，可能会让其反感。尤其是高年级学生正处于心理发展的骤变期，自我意识明显增强，他们有了自己的小秘密，这些秘密只能和自己的密友进行交流。因此教师偶尔也可以做一回“特工”来“窃听”一下，如：高年级女生发育较早，有的已经来了月经，可是她们出于害羞心理不愿意直接说给男体育教师听。在做比较剧烈的运动时会和“闺蜜”小声地“嘟囔”，教师要从她们的言行举止中进行判断，然后再安排其做适当的活动。在一些器械练习时，教师更要善于抓住学生心理、生理有关的信息进行分析，并采取相应的措施进行处理。例如：在教高年级跳箱时，学生间相互议论：有的怕高，有的怕保护不当摔倒，还有的是偷懒等。当听到这些信息后，可以采用降低高度、加强保护、作业条件限制法等来解决难题，使学生都积极地投入练习中。
三、问——体育教学中的提问、与学生交流互动的能力
形式多样、富有启发性的提问是激活学生思维的重要因素。然而“问”也要有一定的技巧，如果造成被问者的心理压力或情绪上反感，那就自讨冷漠和无趣了。
1.重点突出
教师对学生的发问要有重点，不能盲目地用“懂不懂”“明不明白”等笼统的语言。例如，（山羊）分腿腾跃教材包括：助跑、踏跳、腾空、落地四个环节。如果确定本课重点是踏跳，那么教师就要问学生：“助跑后，双脚是怎样踏跳板的？”从而引导学生通过观察、实践重点去领会双脚踏跳动作。
2.有适当的深度和思维价值
要求学生通过回忆、总结学过的知识、概念、技能来回答新问题。如：学习肩肘倒立动作时：“同学们想一想，当身体倒立时，肩、肘在什么位置才有利于控制重心，维持身体平衡呢？”于是学生们跃跃欲试，人人都想成为发现者，通过练习摸索出只有肩和双肘呈等腰三角形时身体才最稳定。
3.要能激发兴趣
学生只有对所学知识怀有浓厚的兴趣才能积极思考、主动实践，所以教师要根据教材特点并结合学生感兴趣的事物设计问题。例如：在教低年级立定跳远时，可问：“谁能模仿和说出小白兔怎样跳？”由于小白兔是学生比较喜欢的小动物，所以学生就会愉快地进行模仿，争先恐后地回答问题。教学中要善于利用“问”来引导学生在思考和体验中感受成功的快乐。
四、切——体育教学中的判断、调控能力
体育教学中“切”的能力包含两个方面：一是教师能够熟练地运用脉搏测量法来判断运动负荷大小，二则引申为对学习情况和心理的诊断。
中医的“切”是通过脉搏变化了解病情，而教学中体育教师通过测定脉搏了解运动负荷的大小是否合理。教师具备了这个能力，就可以随时检测学生运动强度的大小。如：教学中发现学生面色惨白、汗流不断、动作失衡、心律失常等，应及时调整运动量的大小，严重者则督促其进行检查和治疗。
教学中教师还要学会用“切”来判断学生的心理变化，感受他们思想脉博的跳动。小学生的内心世界无比广阔丰富，具有模糊、变动、隐秘等特点。那么，怎样才能走进学生的内心世界，与他们的心灵产生共鸣呢？现提供几种方法仅供参考。
（1）心灵沟通法。体育的特殊性决定了体育教师容易和学生打成一片，学生也愿意和体育教师交流。因此，在平时教师要尽可能和学生在一起参加各项活动，创造新型、融洽的师生关系，让学生充分信任自己，愿意把心中所想说出来，这样才能准确把握学生各种复杂的心理动态。
（2）情感补偿法。对曾经在体育运动中受过挫折或内心受过不良刺激的学生，教师要格外地关心爱护他们。多与其谈心，摸索出他们的“心结”所在，找出解决问题的切入点，推断出学生在想些什么，才有可能给学生开出一剂“良方”。
（3）鼓励表扬法。对于一些有自闭心理或情感忧郁的学生，教学中不要急于求成。无休止地说教只会引起学生的反感，使他们产生逆反心理。正确的做法是对他们的点滴进步及时表扬，多用鼓励性语言或用手势，如：拍拍头、竖起大拇指等，逐渐培养师生之间的情感，缩短师生间的距离，最后达到互相交流的目的。
（4）诱导法。对于一些身体素质差、接受能力慢又不善于表达的学生，教学中要注意引导他们在练习中扬长避短，同时采用一些启发诱导性的语言，让他们把自己内心的真实想法说出来，帮助他们挖掘出自己的潜力，不断尝到成功的喜悦。
“望、闻、问、切”四诊并不是孤立的、片面的，而是相辅相成、相互联系的。作为一名体育教师，无论工作时间长短，在教学能力方面都需要不断的查漏补缺，这样面对学生时才能熟练地做到：细心“望”其表，耐心“闻”其声，真心“问”其想，准确“切”其脉，将所获得的信息整理分析，结合学生身心特点因材施教，实现全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展的目的。