【摘 要】
：
大负荷无氧运动过后,感到疲乏无力、肌肉酸痛,还会出现呼吸、心跳加快和心律失常,人总会疲惫不堪,肌肉疼痛要持续几天才能消失。如果在下一次运动或训练之前肌肉的酸痛感还未
论文部分内容阅读
大负荷无氧运动过后,感到疲乏无力、肌肉酸痛,还会出现呼吸、心跳加快和心律失常,人总会疲惫不堪,肌肉疼痛要持续几天才能消失。如果在下一次运动或训练之前肌肉的酸痛感还未消失,不仅影响训练效果,还会很大程度上牵制到训练进度。如果能加快消除大强度无氧运动后出现的症状,对训练效果和训练进度都有积极的影响。在复杂繁多的推拿手法中,按手法分类主要分为四类：放松类手法、温通内手法、助动类手法和整复类手法。对于大强度无氧运动后出现的症状,应该采用什么手法消除,首先我们应该明白无氧运动生理学机制。
其他文献
针对现在预算管理手段在运行约束上的弊端，本文通过对高校预算管理模式构建分析入手，提出建立经费拨款规则化，在项目经费拨款引入竞争机制，提高预算执行包容度，推进预算信息披露机
近年来,大学毕业生就业率呈现逐年下降的趋势,特别是体育教育专业毕业生的就业率更低。本研究通过文献资料法,访谈法、数理统计法,对如何培养高校体育教育专业学生就业竞争能
在过去十几年里，长江三角洲地区经济保持了较快增长。近期一些投资报告研究表明。长江三角洲地区各城市在投资环境的许多方面都做得相当出色。但也应该看到。长江三角洲的总体
为进一步了解标枪专项能力训练,本文通过文献资料法、实地考察法、访谈法等对阜新市体校青少年标枪运动员专项能力训练方法进行研究,得出结论：专项能力对标枪运动成绩起到至关
将会计事务所合并与审计质量两者进行充分相关分析，认为两者的影响因素包括正面影响因素与负面影响因素两类。认为合并之后的会计事务所有正面影响因素，也有负面影响因素。会计