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[摘要] 北京理工大学附中在高一年级的研究性学习课程中为学生设计了“生涯发展规划”的研究课题。学校引导学生认识自我，发现潜能，树立人生目标和理想，收到了较好的效果。学校也认识到，必须着力建设相应的支持系统，以保障学生“生涯发展规划”教育的质量。
[关键词]“生涯发展规划”；研究性学习；北京理工大学附中
[中图分类号]G63 [文献标识码]B [文章编号]1002-2384(2009)08-0009-03
几年前，我校接收了一名从美国回来希望在国内继续读高中的学生。我问他，你在美国学习最大的感受是什么，他回答：我知道了自己将来能做什么。我问他是怎么知道的，他说是通过课程的选择、自己的尝试以及调研思考得来的，因此他的学习方向很明确，知道为什么而努力和怎样努力。这件事给我留下很深的印象。
哈佛大学进行过一项长达25年的实验研究。他们在一群智力、年龄、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人中进行了一次关于人生目标的调查，结果发现：3％的人有十分清晰的长远目标，10％的人有清晰的短期目标，60％的人只有一些模糊的目标，27％的人根本没有目标。25年以后，再次对这些人进行跟踪调查，结果令人震惊!那3％的人全部成了社会各界的精英、行业领袖；那10％的人都事业有成，成为各领域、各专业的成功人士；那60％的人大部分事业平平；那27％的人过得很不如意，工作不稳定，入不敷出，怨天尤人。这项研究告诉我们：目标对于人的发展具有巨大的导向作用。人的目标越清晰，前进的动力就越足，成功的可能性就越大。
基于这样的认识，我校根据学生成长的需要和学校教育的宗旨，把培养目标概括为：将学生培养成为“有理想、懂道理、会学习、强体魄”的优秀中学生。我们抓住高中新课改的契机，在高一年级的研究性学习课程中，为学生确定了“生涯发展规划”的研究课题，引导学生在中学时代科学规划人生。
一、引领学生开展“生涯发展规划”的课题研究
1 认识“生涯发展规划”的含义
“生涯发展规划”是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，为自己的未来选定目标并为实现目标作出设计与策划。对于高中学生而言，“生涯发展规划”主要包括职业规划和学业规划。职业规划是对将来要从事的职业作出较为全面的设想和计划，学业规划是为实现职业规划对正在进行的学习作出设计和安排。职业规划反映了中学生的职业选择趋向，而学业规划则是实现职业规划的基础。
对中学生进行生涯规划教育的重点在于引领和激发。引领重在帮助学生发现自己、规划未来，树立人生的目标和理想。激发则重在为学生搭建舞台，让他们在实践中增强责任感和主动发展的意识，形成正确的人生观、世界观和价值观，打下坚实的学业基础，从而为实现生涯规划创造条件和机会。
2 确定开展“生涯发展规划”课题研究的主要环节
课题研究的主要环节包括：(1)开设生涯规划指导课程。主要介绍作好生涯规划的方法，帮助学生认识、分析自己。(2)把学生分成若干小组，为小组配备指导教师。(3)开题、调研：走访相关的大学、职业机构，开展访谈等活动。(4)每个学生完成《“我的生涯规划”研究报告》，进行答辩、交流。
3 学生研究的主要过程
(1)分析和认识自我。包括认识自己的兴趣爱好、特长、优势。教师引导学生尽量选择与自己的兴趣、性格相一致的职业；思考自己最看重什么，关注市场的需求变化，将自己的爱好、优势与社会需要挂钩。(2)认识职业。学生通过查找信息、到相关机构调研、参加相关的职业体验，获得职业知识。这一过程必须由学生亲自体验。(3)了解受教育情况与未来职业的关系。学生只有逐步认识自己受教育的情况与未来人生和社会角色定位的关系，才能科学地确定自己的职业目标。(4)进行职业决策。当上述工作都做得很到位并掌握大量信息后，学生再进行职业决策，选择出自己希望和比较适合自己的职业。(5)制订能够实现目标的学业准备计划。根据职业趋向，选择希望升入的大学和专业；明确自己需要具备的基本条件、需要达到的水平。制订高中三年的学习策略，激励自己做出实际努力。(6)形成研究报告。
4 学生进行课题研究的效果
(1)学生形成了比较完整的自我认识与客观的职业取向。绝大多数学生参加课题研究的态度非常积极，他们分析自身的优缺点，研究各种职业所需要的人才素质，并最终形成自己的职业选择。他们对未来职业的期望各有不同：有的学生希望成为医生、记者、律师、工程师等，有的学生希望成为优秀的调酒师、飞行员、节目主持人、动漫大师、经纪人、心理咨询师、乐理康复师等。他们所期待的未来职业，有的在现实生活中已经存在，有的还未得到社会的认可，但学生们认识到，无论选择什么职业，只要自己努力，肯定会有所作为。
案例1：有一个成绩一般的学生，在一段时间里因为成绩不理想而苦恼。但他酷爱英语，在参加“疯狂英语”的学习过程中刻苦训练，口语水平有了很大提高；他还尝试用自己的爱好为社区服务。在此过程中，他的组织、表达能力得到了充分展示，这帮助他坚定了自己的职业取向：开办外语学校，从事英语教育工作。从此，他变得很阳光、很自信。2007年，他考入理想的大学，还担任了学生会主席。
(2)学生对照自己的选择，对高中三年的学习生活进行了重新规划。在进行职业生涯规划研究的过程中，学生们认识到，要想实现自己的职业理想，就必须主动锻炼自己，对高中三年的学习生活进行新的思考与规划。
案例2：我校有一名学生希望自己将来能成为外交官，他把目标大学锁定在北京外交学院，但他的成绩并不是特别好。他怕自己考不上，因此，一上高中就拒绝做社会工作，一心只想学习。在教师的帮助下，他分析了一个外交官应该具备的综合素养和各种能力，意识到自己需要通过做社会工作，培养自己应具备的相关素质。后来，他参加了校学生会干部的竞选，并高票当选为学生会主席。为了帮助他成就梦想，学校还推荐他参加“走进外交部”的活动，给他提供进一步了解外交工作的机会。2007年3月，学校又选派他和另外两名同学随教育部中日青年友好交流使者团访问日本。经过这样的历练，他的目标更加坚定，他将自己的学业目标锁定在北京大学小语种专业上，最后在高考中取得了673分的好成绩。
(3)使学生对学习与生命的意义和价值的思考更加深刻。
案例3：有一名学生在《如何成为一名优秀的天文研究者》的研究报告中写道：“在中学阶段，天文学的学习与研究带给我们的 最重要的意义，不是你能发现什么天体，不是你在今后一定步入天文学家的行列，而是你要有一份恒心，把天文及天象观测等作为自己的爱好，乃至确定一个伟大的目标，并为之奋斗终生。”
尽管有些调查和思考还很不全面，也并不是每一个学生都能有特别出色的表现，但是，生涯规划教育让学生们亲身体验和思考，为他们提供了认识自己的机会，帮助他们发现自己的潜能，增强自信，焕发精神，获得生动、活泼、主动的发展。这个过程对学生而言，是增强责任感的过程，是价值观升华的过程，也是自己教育自己的过程。
二、建立“生涯发展规划”教育的学校支持系统
“生涯发展规划”教育不应该是游离于常规的学生教育之外的东西，它应该是贯串高中三年的一种教育活动。我们在全体高一学生中开展生涯规划教育的经验尚不足，有些准备还不是很充分。有的学生总觉得现在还不能确定自己将来感兴趣的事，参与的积极性不高；一些学生还不能深入思考自己的职业趋向和理想，他们所选择的职业往往是自己最熟悉的职业；还有的学生思考深度不够，对职业规划停留在一般的表层认识上。同时，教师给予学生及时的和针对性强的指导还不够，学校层面对指导教师的有效组织和领导也不够。
随着“生涯发展规划”教育的深入开展，我们认识到：必须着力建设相应的支持系统，以保障“生涯发展规划”教育的质量。
1 建设指导教师队伍
指导学生作好生涯规划，是教师在高中新课改背景下面对的一个新的学习和研究领域。教师对人生和生涯规划的认识理解水平、课题研究能力，都直接影响其对学生进行指导的水平，影响生涯规划教育的效果。特别是高一新生刚刚进校，教师对学生的了解程度还很不够，这给教师的指导带来一定的难度。因此，课题研究开始前，我们首先对指导教师进行了认真培训，讲明开展这项教育活动的意义，明确指导教师的工作职责、工作任务和对其的具体要求。加强指导教师队伍建设是一项长期的工作。
2 提供丰富的课程支持
我校已经开设了几十门选修课程，组建了多种学生社团，为学生发展自己的兴趣、爱好和特长提供了机会与空间。根据学生的需要，我校还将进一步建设有特色的校本课程。
综合实践性、体验性的活动课程，可以为学生亲身体验职业要求、锻炼综合能力提供平台，帮助学生对自己的选择和规划作出更切合实际的调整。因此，学校要细心设计和安排综合实践课程，使之为“生涯发展规划”教育提供有力的支持。
3 做好朋辈之间的激励、促动工作
我校通过发现学生榜样、促进朋辈互动，激励学生思考生涯发展问题，促进学生树立理想和目标。例如：在学生广泛参与的基础上，2008年5月，我校评选出学校“首届十优学生”，综合十优学生的突出表现，我们提炼、概括了“十优精神”，这就使“有理想、懂道理、会学习、强体魄”的培养目标更加具体化。
4 重视开发社会教育资源
学校要特别重视开发社会及家长的教育资源，使家长融入对学生引领的教育中、理解并积极支持学生参与“生涯发展规划”教育。
[关键词]“生涯发展规划”；研究性学习；北京理工大学附中
[中图分类号]G63 [文献标识码]B [文章编号]1002-2384(2009)08-0009-03
几年前，我校接收了一名从美国回来希望在国内继续读高中的学生。我问他，你在美国学习最大的感受是什么，他回答：我知道了自己将来能做什么。我问他是怎么知道的，他说是通过课程的选择、自己的尝试以及调研思考得来的，因此他的学习方向很明确，知道为什么而努力和怎样努力。这件事给我留下很深的印象。
哈佛大学进行过一项长达25年的实验研究。他们在一群智力、年龄、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人中进行了一次关于人生目标的调查，结果发现：3％的人有十分清晰的长远目标，10％的人有清晰的短期目标，60％的人只有一些模糊的目标，27％的人根本没有目标。25年以后，再次对这些人进行跟踪调查，结果令人震惊!那3％的人全部成了社会各界的精英、行业领袖；那10％的人都事业有成，成为各领域、各专业的成功人士；那60％的人大部分事业平平；那27％的人过得很不如意，工作不稳定，入不敷出，怨天尤人。这项研究告诉我们：目标对于人的发展具有巨大的导向作用。人的目标越清晰，前进的动力就越足，成功的可能性就越大。
基于这样的认识，我校根据学生成长的需要和学校教育的宗旨，把培养目标概括为：将学生培养成为“有理想、懂道理、会学习、强体魄”的优秀中学生。我们抓住高中新课改的契机，在高一年级的研究性学习课程中，为学生确定了“生涯发展规划”的研究课题，引导学生在中学时代科学规划人生。
一、引领学生开展“生涯发展规划”的课题研究
1 认识“生涯发展规划”的含义
“生涯发展规划”是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，为自己的未来选定目标并为实现目标作出设计与策划。对于高中学生而言，“生涯发展规划”主要包括职业规划和学业规划。职业规划是对将来要从事的职业作出较为全面的设想和计划，学业规划是为实现职业规划对正在进行的学习作出设计和安排。职业规划反映了中学生的职业选择趋向，而学业规划则是实现职业规划的基础。
对中学生进行生涯规划教育的重点在于引领和激发。引领重在帮助学生发现自己、规划未来，树立人生的目标和理想。激发则重在为学生搭建舞台，让他们在实践中增强责任感和主动发展的意识，形成正确的人生观、世界观和价值观，打下坚实的学业基础，从而为实现生涯规划创造条件和机会。
2 确定开展“生涯发展规划”课题研究的主要环节
课题研究的主要环节包括：(1)开设生涯规划指导课程。主要介绍作好生涯规划的方法，帮助学生认识、分析自己。(2)把学生分成若干小组，为小组配备指导教师。(3)开题、调研：走访相关的大学、职业机构，开展访谈等活动。(4)每个学生完成《“我的生涯规划”研究报告》，进行答辩、交流。
3 学生研究的主要过程
(1)分析和认识自我。包括认识自己的兴趣爱好、特长、优势。教师引导学生尽量选择与自己的兴趣、性格相一致的职业；思考自己最看重什么，关注市场的需求变化，将自己的爱好、优势与社会需要挂钩。(2)认识职业。学生通过查找信息、到相关机构调研、参加相关的职业体验，获得职业知识。这一过程必须由学生亲自体验。(3)了解受教育情况与未来职业的关系。学生只有逐步认识自己受教育的情况与未来人生和社会角色定位的关系，才能科学地确定自己的职业目标。(4)进行职业决策。当上述工作都做得很到位并掌握大量信息后，学生再进行职业决策，选择出自己希望和比较适合自己的职业。(5)制订能够实现目标的学业准备计划。根据职业趋向，选择希望升入的大学和专业；明确自己需要具备的基本条件、需要达到的水平。制订高中三年的学习策略，激励自己做出实际努力。(6)形成研究报告。
4 学生进行课题研究的效果
(1)学生形成了比较完整的自我认识与客观的职业取向。绝大多数学生参加课题研究的态度非常积极，他们分析自身的优缺点，研究各种职业所需要的人才素质，并最终形成自己的职业选择。他们对未来职业的期望各有不同：有的学生希望成为医生、记者、律师、工程师等，有的学生希望成为优秀的调酒师、飞行员、节目主持人、动漫大师、经纪人、心理咨询师、乐理康复师等。他们所期待的未来职业，有的在现实生活中已经存在，有的还未得到社会的认可，但学生们认识到，无论选择什么职业，只要自己努力，肯定会有所作为。
案例1：有一个成绩一般的学生，在一段时间里因为成绩不理想而苦恼。但他酷爱英语，在参加“疯狂英语”的学习过程中刻苦训练，口语水平有了很大提高；他还尝试用自己的爱好为社区服务。在此过程中，他的组织、表达能力得到了充分展示，这帮助他坚定了自己的职业取向：开办外语学校，从事英语教育工作。从此，他变得很阳光、很自信。2007年，他考入理想的大学，还担任了学生会主席。
(2)学生对照自己的选择，对高中三年的学习生活进行了重新规划。在进行职业生涯规划研究的过程中，学生们认识到，要想实现自己的职业理想，就必须主动锻炼自己，对高中三年的学习生活进行新的思考与规划。
案例2：我校有一名学生希望自己将来能成为外交官，他把目标大学锁定在北京外交学院，但他的成绩并不是特别好。他怕自己考不上，因此，一上高中就拒绝做社会工作，一心只想学习。在教师的帮助下，他分析了一个外交官应该具备的综合素养和各种能力，意识到自己需要通过做社会工作，培养自己应具备的相关素质。后来，他参加了校学生会干部的竞选，并高票当选为学生会主席。为了帮助他成就梦想，学校还推荐他参加“走进外交部”的活动，给他提供进一步了解外交工作的机会。2007年3月，学校又选派他和另外两名同学随教育部中日青年友好交流使者团访问日本。经过这样的历练，他的目标更加坚定，他将自己的学业目标锁定在北京大学小语种专业上，最后在高考中取得了673分的好成绩。
(3)使学生对学习与生命的意义和价值的思考更加深刻。
案例3：有一名学生在《如何成为一名优秀的天文研究者》的研究报告中写道：“在中学阶段，天文学的学习与研究带给我们的 最重要的意义，不是你能发现什么天体，不是你在今后一定步入天文学家的行列，而是你要有一份恒心，把天文及天象观测等作为自己的爱好，乃至确定一个伟大的目标，并为之奋斗终生。”
尽管有些调查和思考还很不全面，也并不是每一个学生都能有特别出色的表现，但是，生涯规划教育让学生们亲身体验和思考，为他们提供了认识自己的机会，帮助他们发现自己的潜能，增强自信，焕发精神，获得生动、活泼、主动的发展。这个过程对学生而言，是增强责任感的过程，是价值观升华的过程，也是自己教育自己的过程。
二、建立“生涯发展规划”教育的学校支持系统
“生涯发展规划”教育不应该是游离于常规的学生教育之外的东西，它应该是贯串高中三年的一种教育活动。我们在全体高一学生中开展生涯规划教育的经验尚不足，有些准备还不是很充分。有的学生总觉得现在还不能确定自己将来感兴趣的事，参与的积极性不高；一些学生还不能深入思考自己的职业趋向和理想，他们所选择的职业往往是自己最熟悉的职业；还有的学生思考深度不够，对职业规划停留在一般的表层认识上。同时，教师给予学生及时的和针对性强的指导还不够，学校层面对指导教师的有效组织和领导也不够。
随着“生涯发展规划”教育的深入开展，我们认识到：必须着力建设相应的支持系统，以保障“生涯发展规划”教育的质量。
1 建设指导教师队伍
指导学生作好生涯规划，是教师在高中新课改背景下面对的一个新的学习和研究领域。教师对人生和生涯规划的认识理解水平、课题研究能力，都直接影响其对学生进行指导的水平，影响生涯规划教育的效果。特别是高一新生刚刚进校，教师对学生的了解程度还很不够，这给教师的指导带来一定的难度。因此，课题研究开始前，我们首先对指导教师进行了认真培训，讲明开展这项教育活动的意义，明确指导教师的工作职责、工作任务和对其的具体要求。加强指导教师队伍建设是一项长期的工作。
2 提供丰富的课程支持
我校已经开设了几十门选修课程，组建了多种学生社团，为学生发展自己的兴趣、爱好和特长提供了机会与空间。根据学生的需要，我校还将进一步建设有特色的校本课程。
综合实践性、体验性的活动课程，可以为学生亲身体验职业要求、锻炼综合能力提供平台，帮助学生对自己的选择和规划作出更切合实际的调整。因此，学校要细心设计和安排综合实践课程，使之为“生涯发展规划”教育提供有力的支持。
3 做好朋辈之间的激励、促动工作
我校通过发现学生榜样、促进朋辈互动，激励学生思考生涯发展问题，促进学生树立理想和目标。例如：在学生广泛参与的基础上，2008年5月，我校评选出学校“首届十优学生”，综合十优学生的突出表现，我们提炼、概括了“十优精神”，这就使“有理想、懂道理、会学习、强体魄”的培养目标更加具体化。
4 重视开发社会教育资源
学校要特别重视开发社会及家长的教育资源，使家长融入对学生引领的教育中、理解并积极支持学生参与“生涯发展规划”教育。