前列腺肥大、炎症、性能力下降、器官老化——男人,就要吃番茄红素!

来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sherpa
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番茄红素抗氧化效果远超VE、VC番茄红素是番茄中提取的最珍贵的营养素。美国哈佛公共卫生学院对48000名男性所吃46种以上水果和蔬菜进行4年的跟踪研究发现,每周至少吃10份西红柿食品,如西红柿、西红柿酱和比萨酱,发生前列腺癌的机会减少34%。与体 Lycopene antioxidant effect far exceeds the VE, VC lycopene is the most precious nutrient extracted in tomato. A four-year follow-up study of 48,000 men over 46 fruits and vegetables eaten by the Harvard School of Public Health in the United States found that fewer than 10 servings of tomato products such as tomatoes, tomato sauce and pizza sauce were consumed weekly, reducing the chance of prostate cancer 34 %. And body
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