春节期间,守护好你的眼睛

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  春节期间,天气寒冷,伴随生活习惯及生活规律的改变,患有慢性病的中老年人,除了小心脑中风,更要警惕眼中风。
  众所周知,脑中风是指脑血管的出血或栓塞。前者可引起死亡,后者常出现下肢体瘫痪等并发症。和脑中风类似,眼中风是眼底血管的出血或栓塞,可引起视力严重下降导致生活盲(视力≤0.05)。对于眼中风的患者来说,即使抢救成功也可有95%的患者以失明告终,严重影响生活质量。因此,积极预防眼中风的发生十分重要。
  眼中风易与慢性病“结缘”
  临床上,容易引起眼中风的慢性疾病主要包括:动脉硬化;高血压;糖尿病(2型);慢性肾炎;败血症、贫血等血液病;风湿性心脏病;亚急性心内膜炎;神经性头痛;血脂异常。
  对于高血压、糖尿病的患者来说,容易出现高血压性、糖尿病性视网膜病变:这些患者血压及血糖多控制不理想;多伴有视网膜病变,视力可有不同程度的下降,如有出血且在黄斑处容易失明。
  而视网膜中央动脉栓塞的眼中风患者,常有先兆症状:曾多次出现眼前黑蒙,即眼前突然一片黑什么也看不见,经几秒钟或几分钟后恢复正常,反复发作,逐渐加重,看不见的时间逐渐延长,但最终仍能恢复正常;若视网膜中央动脉完全栓塞,可出现失明;如能在发病后60分钟内(有学者提议90分钟),及时到医院抢救,有获得视力(约0.1)的可能。但临床统计显示,多数患者就诊时已失去最佳的抢救机会。
  避免诱因,预防性用药
  面对眼中风不容乐观的治疗现状及严重后果,广大慢性病患者更应做好预防,以下措施值得推荐——
  ◎高血压、糖尿病等慢性病患者在坚持治疗用药的同时,还可以应用一些预防保健药物。
  软化血管药:如维生素C、路丁片。
  抗血小板凝集药:维脑路通或阿司匹林片。
  扩血管药物:复方丹参片、银杏叶片等。
  ◎尽量避免诱发或加重病情的诱因:适当控制饮食,少喝酒,不要经常大鱼大肉,把血脂调控在正常范围;外出时尽量多穿些衣物,以防着凉;注意休息,不要因为打麻将、唱歌、跳舞等玩乐活动造成过于劳累或精神兴奋。
  ◎如出现先兆症状,眼前突然出现黑蒙,看不见超过10分钟以上,应赶紧自救,舌下含服硝酸甘油,吸入亚硝酸异戊酯,然后马上去医院,以免造成失明。
  最后,希望广大中老年朋友,在春节期间对生活也要有合理的安排,珍惜眼睛,做好预防,度过一个愉快吉祥的春节!
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