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现代生活节奏加快，怎样才能使个人身体素质更好地、全面地发展？这是体育工作者长期以来共同研究、探讨的一个问题。我认为，身体素质应包括力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧等五个方面。那么，我就从发展身体素质的五个方面来阐述自己的观点。
青少年怎样发展身体素质
【摘 要】
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现代生活节奏加快，怎样才能使个人身体素质更好地、全面地发展？这是体育工作者长期以来共同研究、探讨的一个问题。我认为，身体素质应包括力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧等五个
【机 构】
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宁都县私立春晖学校
【出 处】
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成才之路
【发表日期】
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2012年22期
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