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舞蹈技巧中腿部柔韧素质训练
舞蹈技巧中腿部柔韧素质训练
来源 :解放军艺术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:longaizj21
【摘 要】
:
随着舞蹈形式的不断发展,舞蹈艺术对舞蹈演员的柔韧素质提出了更高的要求。腿部柔韧素质的训练,应以"稳"、"准"、"狠"三个方面为指导,循序渐进,狠抓狠练,熟中求巧,从而为表现
【作 者】
:
李清明
【机 构】
:
解放军艺术学院舞蹈系,
【出 处】
:
解放军艺术学院学报
【发表日期】
:
2008年04期
【关键词】
:
柔韧素质
软开度
拉伸法
肌肉系统
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随着舞蹈形式的不断发展,舞蹈艺术对舞蹈演员的柔韧素质提出了更高的要求。腿部柔韧素质的训练,应以"稳"、"准"、"狠"三个方面为指导,循序渐进,狠抓狠练,熟中求巧,从而为表现舞蹈艺术的无穷魅力打下扎实基础。
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