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当前，多数高职院校的体育教学仍然停留在旧有的模式上，内容难以适应社会的发展和学生的实际情况，因此对体育教学内容的改革已势在必行。通过调查，文章选择高职院校女大学生喜欢的项目作为体育教学内容，在满足学生个性发展和全面提高的需要，激发学生参与体育的热情和动力的同时，还有助于学生陶冶情操，养成良好的品德行为，为其终身体育能力打下基础。