作为一名教育工作者，我常常会注意到，我们身边总有不和谐的音符在奏响。
　　镜头一：节假日，城里的家长喜欢把孩子送到新华书店，这里既有空调又有大量图书，儿童专区常常是人满为患。然而我们经常看到的是这样的情景：书架子上的书横七竖八乱作一团，里面夹杂了好多其他书架上的书，书架下面，或靠着、或坐着、或斜躺着许多孩子在胡乱地翻看书，每人身边散落着几本书。他们大声地谈话，时不时地夹杂些欢声笑语。书店工作人员一脸无奈地站在一个角落中……
　　镜头二：市政府为了优化环境，提高市民生活质量，特意在市内的一些十字路口边修建了小公园，里面绿化得非常好，还摆放了造型很漂亮的凳子，可让市民在此休憩。可是没多久，某一公园内的十张凳子只剩下三张好的，其它凳子上的木条均被破坏。记者前去采访时一位老奶奶说，这里常常有家长带着孩子来玩耍，孩子们十分顽皮，在凳子上蹦跳踢打，毫不爱惜。我不由得叹气：大人们只要把公共财物当作自家的东西一样爱护，去告诫孩子、给孩子灌输爱护公物就是爱护自家财物的观念，那么公园里的凳子会始终如新。
　　这样的事例太多太多了！这些事例中的孩子之所以会有如此之举，往往和他们已形成的习惯分不开。习惯是在长期的生活中逐步养成的，人人都有自己的生活习惯。习惯一旦形成就不易改变，它是一种无形的力量，会强烈而持久地约束人的思想和行动。陶行知认为：生活即教育。好生活就是好教育；马虎的生活就是马虎的教育。因此良好的生活习惯使人生活井然有序、身心愉悦、精力旺盛、工作高效；不良的生活习惯使人生活杂乱无章、心情不佳、精力分散、效率低下。俄国教育家乌申斯基说：“良好的生活习惯乃是人在其神经系统中所存放的道德资本；这个资本不断地在增殖，而人在整个一生中都享受着它的利润。”良好的生活习惯，是人们道德修养的一部分，如果让一个人在学生时期养成良好的习惯，将使他终生受益。因此，搞好养成教育，培养学生的良好习惯是班主任工作的一项重要任务。
　　如何使学生养成良好的生活习惯呢？每每接手一个新的班级，我总是反复上几道“家常菜”，颇有收获。
　　首先，教育学生做事情要有计划性。
　　蜘蛛会结网，蜜蜂会筑巢，这是昆虫的一种本能。人区别于动物的根本点就是在于人的行动都是有目的的、有计划的。按照科学的规划来安排自己的学习、生活和工作，生活就会有秩序地向前推进。在班会上，我让学习有计划性成绩优秀的同学介绍自己是如何合理安排时间，做到学得轻松玩得愉快的经验，然后又具体指导学生知道如何根据学校近期安排的活动、教师布置的学习任务明白一周内自己要完成哪些事，给每件事制订该在什么时候做完的底线时间；根据课程表安排一天的事务，早上干什么，中午完成什么，放学后如何度过。同时派遣做得好的学生对懒散的学生进行监督，这样，学生们生活中的忙乱现象大大减少了。
　　其次，教育学生要保持有张有弛的生活节奏。
　　合理的安排好每天的学习、娱乐和作息时间，是形成良好习惯的可靠保证。在《今天如何度过》主题班会上，小品《我的一天》让拖沓忙乱的学生甲和忙而有序的学生乙形成了鲜明的对比；我讲述了一些名人轶事，他们的成功与生前把自己每一天的事情安排得井井有条息息相关……经常利用晨会班会表扬有进步的同学，请他们谈谈自己合理安排后给自身带来的好处。教育学生有紧有松、有张有弛、忙而不乱的生活节奏，才会提高工作、学习效率。起床、就寝、复习功课、做作业、看电视、锻炼身体，凡此种种，都应有秩序、有节奏地进行。
　　再者，教育学生保持环境的整洁卫生。
　　良好的环境，有助于创造良好的学习氛围，保持良好的心情和情绪。为了让学生养成良好的卫生习惯，在管理中，我采取了言传与身教相结合的方法：每每带着学生排好路队在校园内行走时，看到地上有纸屑立即捡起；在教室，讲台上东西一乱立刻整理好，并经常提醒学生整理桌肚，展开评比；帮学生整整衣服，让学生把头发梳整齐；或者及时抓住身边的一些小事对学生进行启发式教育，通过自身的实际行动来影响和感召学生，让学生明白这些事其实就是爱自己、爱集体、爱学校的表现，使学生从内心深处认识到自己应该这样做，也必须这样做才对得起自己，对得起班级，对得起班主任，达到情感育人的目的。以上这些看来都是无关紧要的小事，不仅帮助学生养成了良好的习惯，而且可以促进学生的身心健康，培养学生良好的意志品质。
　　印度谚语有云：“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”生活习惯的好坏对人的一生有着重大的影响，因此，作为一名班主任，应切实增强养成教育意识，提高养成教育技能，切实帮助学生养成良好的生活习惯。
　　（作者单位：江苏省宜兴市外国语学校）