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采用文献资料法、问卷调查法,教学实验法、数理统计法、比较分析法等,就体育教学培养高师学生体育能力方案对泉州师范学院2002级外语、理工学院120名学生进行了为期1年的实证研究.结果表明,体育能力培养方案更能激发大学生的体育兴趣,提高学生自我锻炼和体育评价、促进大学生体育活动的指导和组织管理能力.