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课程改革实施以来，全国学校体育教学取得了明显的成效，出现了前所未有的新气象，改变了以往“学生喜欢体育活动而不喜欢体育课”的现象，呈现出“学生乐上、想上、盼上体育课”的景象。但是近年来，青少年体质健康水平仍在下降，作者认为学校体育教学应该负起相应的责任。纵观体育课程与教学改革经验，本文将结合一线教师教学时出现的一些重点问题，从完善体育课堂教学的视角，探讨学校体育课体能教学的积极作用。