高血压病的食疗与茶疗

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1、决明子茶 决明子能除风散热、平肝明目、利水通便,故可治疗高血压。每天15—30克,炒黄,水煮,待凉后代茶饮。 2、夏枯草茶 取夏枯草的花蕾适量泡水代茶饮,每日3—5次,不但有较好的平肝降压作用,而且还能治疗目赤肿病、头昏头痛等。 3、菊花茶 每次取菊花3克,沸水泡服,每日3—4次。菊花具有清热解毒、平肝降压的作用,对早期高血压、更年期高务血压所致的眩晕、头痛、耳鸣等症尤其有效。 车前子茶 取车前子30克,洗净煮汁代茶饮,也可放入杯中,沸水冲泡代茶饮。具有利尿和降压的作用,适用于高血压、慢性肾炎浮肿患者
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