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小学体育，很多教师认为只要学生学会最基本的跑、跳、基本球类就行了，其实不然。如果学生不喜欢学就会一上体育课就头痛，甚至在体育课无聊地打发时间，体育教学就很难顺利地进行下去。在课前和课后，我千方百计地让学生既能学习体育基础知识，又能激发兴趣，培养体育基本技能。下面我结合自身教学实践谈谈体会。
1.培养学生善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。例如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于外在因素造成的失利使学生难于接受，因此情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我主动向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事例来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。
2.利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿意参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。我询问为何，大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增强信心、融入群体。此外，还可设计两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生塑造良好的性格。
3.增强练习的趣味性，激发学生学习体育的兴趣
3.1认真地听好讲解和观看示范。
3.2在教师的安排下进行游戏，热情地投入到游戏中去，积极地和同学配合完成游戏。
4.培养学生基本素养
这点非常重要，在体育教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的基本知识和基本技能，为促进学生健康身体的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，我选择了基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合过程和方法，组成课程的基本内容。如篮球、足球，球类是小朋友最喜欢的，同时球类的体育设施又是学校最能满足学生的。要将课程内容划出层次，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育知识和体育技能，为终身锻炼奠定基础。
5.教师自身素质的培养
教学之余，我除认真参加学校及教研组组织的各种技能业务学习外，还经常去图书馆学习体育教学刊物，从理论上提高自己，完善自己，并虚心向其他老师学习，取人之长，补己之短，从而更好地进行教育教学，工作上能更快地适应二十一世纪的现代化教学模式。
6.掌握好教学节奏
每堂课的节奏包括运动负荷和课的密度两方面，他们既有区别又有联系，一般来说运动负荷、课的密度与课的节奏是成正比的，即运动负荷越大，节奏越紧张，反之亦然。总的来说，课的节奏应该紧张些，以充分利用时间，增加课的容量，激发学生的学习兴趣。如果课的节奏松散，学生的纪律涣散，就达不到强身健体的目的。教师要正确掌握课的节奏，必须从学生的心理、心理特点出发，因人而异。例如：在小学四年级跨越式跳高教学中，学生的踏跳点和步点就显得格外重要，一般踏跳点在横杆影子六十厘米左右为起点，角度大约在与横杆三十度至四十度之间。在丈量步点时一般在平常步幅乘以“2”再减两步，这样在跳跃时才节奏分明。在此基础上，为了使学生更好地掌握过杆技术，可以把横杆固定在一个适当的高度，要求学生在这一高度上反复练习过杆技术。在铅球教学中，为了使学生正确掌握正确的角度，可设置一定的横杆，要求学生推出的铅球必须在横杆上面通过。实践证明，正确地把握运动节奏进行课堂教学，对提高课堂教学的质量，突破课堂教学的重点和难点是十分有益的。
7.教学中要重视利用游戏
游戏在体育教学中，以它丰富多彩的内容、生动活泼、有趣的组织形式，深受学生欢迎。可以调动学生的学习积极性，有效地促进学生的身心健康，每一个学生都能在愉快的气氛中掌握动作技术，锻炼身体。小学生都具有活泼、好动、好胜和积极上进的心理特征。教师在教学中，应启发调动他们学习锻炼的积极性，活跃课堂气氛，提高学生练习动作的兴趣，使他们在紧张活跃的竞赛中增加练习次数，巩固技术动作，从而达到增强体质的目的。在小学高年级，学生对课堂的准备活动，总是不认真做，做得不够充分。再三强调准备活动，但是学生觉得讨厌。针对以上情况，教师就应该利用棒操、球操、沙包操，以及一些舞蹈动作来代替，使学生一开始上课就有兴趣。因为大多数学生都认为体育课是以“玩”为主的，所以就对体育课很有兴趣。由于教材的教学形式单一，因此对体育课没有兴趣，导致达不到增强体质这个目的，教师就应该利用学生这个“玩”的心理和结合主教材来进行游戏练习。这不仅能调动学生的积极性、活跃思维、培养兴趣，而且可以锻炼意志、培养高尚的情操和集体主义精神。如：25米往返快跑，我过去一味强调练习次数，时间一长，学生觉得又累又讨厌。改变方法，利用游戏和竞赛的方法，将学生分成四组，进行追逐跑、接力跑，这样不仅激发了学生的兴趣，而且提高了学生的速度和步幅。对低年级的学生而言，大部分学生都知道要认真上好这堂课，但课堂上都会情不自禁地违反纪律，这主要是由于低年级的学生注意力难以长时间地集中，因此上课时很易被一些外界事物干扰，注意力转移，同时他们的自控能力水平还处于一种较低的状态，不可能在40分钟内有意强制自己集中精力认真上好课。教师就更应该利用游戏来进行教学。如：在立定跳远的教学中，贯穿游戏教学，使学生的成绩和练习密度都有较大的提高。如让学生模仿小兔子的形态和动作进行练习，在练习中带一些鼓励性的语言，让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵，然后双脚向前跳。跳之前问学生：“小兔子的耳朵是怎样动的呢？”然后先让学生模仿小兔子的耳朵动一会儿，接着又说：“看谁跳的动作最好、距离最远，谁最像小兔子。”这样，先提高学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后进行练习，使学生能主动进行练习，不觉得累和讨厌，使学生保持轻松、愉快的心情。因此，在体育课中有效地贯穿游戏教学，能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性，是提高教学质量的方法。
1.培养学生善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。例如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于外在因素造成的失利使学生难于接受，因此情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我主动向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事例来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。
2.利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿意参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。我询问为何，大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增强信心、融入群体。此外，还可设计两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生塑造良好的性格。
3.增强练习的趣味性，激发学生学习体育的兴趣
3.1认真地听好讲解和观看示范。
3.2在教师的安排下进行游戏，热情地投入到游戏中去，积极地和同学配合完成游戏。
4.培养学生基本素养
这点非常重要，在体育教学中，我注重面向全体学生，以学生发展为本，培养他们的基本知识和基本技能，为促进学生健康身体的形成，促进他们全面发展奠定良好的基础。因此，我选择了基础的、有利于学生发展的体育知识和技能，结合过程和方法，组成课程的基本内容。如篮球、足球，球类是小朋友最喜欢的，同时球类的体育设施又是学校最能满足学生的。要将课程内容划出层次，适应不同素质的学生，使他们在体育学习过程中，逐步体会体育学习的特征，形成基本的体育知识和体育技能，为终身锻炼奠定基础。
5.教师自身素质的培养
教学之余，我除认真参加学校及教研组组织的各种技能业务学习外，还经常去图书馆学习体育教学刊物，从理论上提高自己，完善自己，并虚心向其他老师学习，取人之长，补己之短，从而更好地进行教育教学，工作上能更快地适应二十一世纪的现代化教学模式。
6.掌握好教学节奏
每堂课的节奏包括运动负荷和课的密度两方面，他们既有区别又有联系，一般来说运动负荷、课的密度与课的节奏是成正比的，即运动负荷越大，节奏越紧张，反之亦然。总的来说，课的节奏应该紧张些，以充分利用时间，增加课的容量，激发学生的学习兴趣。如果课的节奏松散，学生的纪律涣散，就达不到强身健体的目的。教师要正确掌握课的节奏，必须从学生的心理、心理特点出发，因人而异。例如：在小学四年级跨越式跳高教学中，学生的踏跳点和步点就显得格外重要，一般踏跳点在横杆影子六十厘米左右为起点，角度大约在与横杆三十度至四十度之间。在丈量步点时一般在平常步幅乘以“2”再减两步，这样在跳跃时才节奏分明。在此基础上，为了使学生更好地掌握过杆技术，可以把横杆固定在一个适当的高度，要求学生在这一高度上反复练习过杆技术。在铅球教学中，为了使学生正确掌握正确的角度，可设置一定的横杆，要求学生推出的铅球必须在横杆上面通过。实践证明，正确地把握运动节奏进行课堂教学，对提高课堂教学的质量，突破课堂教学的重点和难点是十分有益的。
7.教学中要重视利用游戏
游戏在体育教学中，以它丰富多彩的内容、生动活泼、有趣的组织形式，深受学生欢迎。可以调动学生的学习积极性，有效地促进学生的身心健康，每一个学生都能在愉快的气氛中掌握动作技术，锻炼身体。小学生都具有活泼、好动、好胜和积极上进的心理特征。教师在教学中，应启发调动他们学习锻炼的积极性，活跃课堂气氛，提高学生练习动作的兴趣，使他们在紧张活跃的竞赛中增加练习次数，巩固技术动作，从而达到增强体质的目的。在小学高年级，学生对课堂的准备活动，总是不认真做，做得不够充分。再三强调准备活动，但是学生觉得讨厌。针对以上情况，教师就应该利用棒操、球操、沙包操，以及一些舞蹈动作来代替，使学生一开始上课就有兴趣。因为大多数学生都认为体育课是以“玩”为主的，所以就对体育课很有兴趣。由于教材的教学形式单一，因此对体育课没有兴趣，导致达不到增强体质这个目的，教师就应该利用学生这个“玩”的心理和结合主教材来进行游戏练习。这不仅能调动学生的积极性、活跃思维、培养兴趣，而且可以锻炼意志、培养高尚的情操和集体主义精神。如：25米往返快跑，我过去一味强调练习次数，时间一长，学生觉得又累又讨厌。改变方法，利用游戏和竞赛的方法，将学生分成四组，进行追逐跑、接力跑，这样不仅激发了学生的兴趣，而且提高了学生的速度和步幅。对低年级的学生而言，大部分学生都知道要认真上好这堂课，但课堂上都会情不自禁地违反纪律，这主要是由于低年级的学生注意力难以长时间地集中，因此上课时很易被一些外界事物干扰，注意力转移，同时他们的自控能力水平还处于一种较低的状态，不可能在40分钟内有意强制自己集中精力认真上好课。教师就更应该利用游戏来进行教学。如：在立定跳远的教学中，贯穿游戏教学，使学生的成绩和练习密度都有较大的提高。如让学生模仿小兔子的形态和动作进行练习，在练习中带一些鼓励性的语言，让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵，然后双脚向前跳。跳之前问学生：“小兔子的耳朵是怎样动的呢？”然后先让学生模仿小兔子的耳朵动一会儿，接着又说：“看谁跳的动作最好、距离最远，谁最像小兔子。”这样，先提高学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后进行练习，使学生能主动进行练习，不觉得累和讨厌，使学生保持轻松、愉快的心情。因此，在体育课中有效地贯穿游戏教学，能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性，是提高教学质量的方法。