论文部分内容阅读
辣椒，让美眉们无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱、只需吃上一两勺，它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”的讯号，导致食欲大减。同时，辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，加快新陈代谢，从而起到减肥的良效。在日常饮食中，如果想大快朵颐而不担心身材，不如在菜肴中加辣椒，让你在享爱美食的同时，拥有窈窕身材。下面的几款辣味菜肴美眉们不妨一试。