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摘 要 为了了解一般中小城市体育锻炼态度影响因素，选取高级中学为研究区域，针对年龄在16-19岁高中生体育锻炼态度的影响因素进行了调查并进行分析，从而为促进学生进行体育锻炼，增强体质提供依据。
关键词 学生 锻炼 影响
中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01
一、研究对象与方法
（一）研究对象
随机抽取160名高中学生作为研究对象。
（二）研究方法
本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法。
二、研究结果与分析
（一）影响体育锻炼态度的主观因素
1.体育锻炼的动机
体育动机直接决定了体育锻炼的态度。通过对肥城六中学生的调查，为了增强体质而进行体育锻炼的居首位，达到了61.3%。说明在体育与健康课程标准的改革下，学生对健康有了更深刻的认识，能积极地参与锻炼，表明新课标改革取得了一定的成效。其次是应付体育考试，占到了44.4%。虽然现在大力提倡素质教育，但不可避免的留有应试教育的痕迹，而且这种现象还很严重，短时间内还无法根除。由于成绩是评定学生好坏的唯一标准，于是每个学生不断追求高分，努力做老师心目中的好学生从而造成了学生参与锻炼的动机是为了应付考试。学生总体上对体育锻炼的态度认识是正确的，随着素质教育的推行和新课标的改革，学生对锻炼的态度会越来越端正。
2.体育锻炼的兴趣
调查显示：缺乏体育知识的居首位，占41.5%。造成这种状况的原因主要是由于体育课可有可无已成为人们的惯性思维，在学校里，由于对学生施加的学习压力过大，挤掉了体育课的时间，造成了很多学生对体育知识知之甚少，甚至成了体育盲，这不能不令人痛心。其中怕脏怕累的占35.9%，居第二位。如今中学生很注重仪表，爱美爱干净自然成了每个学生追求的目标，他们不容许自己的形象遭到破坏，由于这种心理阻碍了学生参与锻炼。
身体素质差怕人嗤笑的占33.8%，居第三位，由于体育课不像语数外那样受重视，而优美的体育动作的完成与良好的身体素质是分不开的，身体素质差无法完成动作，本来自尊心就受到损害，加之同学评头论足，自尊心更是备受打击，使其讨厌参与锻炼。由于场地器材受到限制而不愿参与锻炼的占30.3%。说明场地器材情况也影响了学生的锻炼兴趣。为了吸引别人而参与锻炼的占到了25.3%。中学生好胜心强，处处爱表现，参与体育锻炼便成了表现自我，吸引别人的途径。
（二）影响体育锻炼态度的客观因素
1.学校对锻炼态度的影响
学校对中学生体育锻炼态度起着非常重要的作用。体育教育是学生获取体育知识与锻炼方法的重要途径。学校体育教育工作很大程度上为中学生积极的体育锻炼态度起着引导作用。
调查显示：学校是否重视体育课已成为影响学生参与体育锻炼的首要因素，占到76.1%。如果学校重视体育课，则学生的态度就比较积极，反之，就比较消极。认为学习负担重，无法参与锻炼的占到了71.8%，居第二位，主要由于学校片面追求升学率，给学生施加的学习压力大，挤掉了学生的锻炼时间，久而久之使学生丧失了锻炼的能力。
2.家庭对锻炼态度的影响
家庭是社会的细胞，在一定意义上说，家庭体育可以认为是国民体育的细胞，是为竞技体育输送体育培养条件的人才的重要来源。家庭是实施全民健身计划的主要对象，是实施终身体育的保证和基础，同时它又是学生成长的环境。俗话说“父母是孩子的第一任老师”。因此，父母的思想与行为对孩子有着深刻的影响。调查显示：家长态度极大的影响了孩子的锻炼态度，家长若持支持态度，则孩子就比较积极的进行锻炼，若反对则直接削减了孩子的积极性。怕影响孩子学习的占到了51.4%。
3.社会对锻炼态度的影响
社会是人们日常生活的环境，对人们的行为起着潜移默化的影响作用[6]。仅仅靠学校里的体育课是无法满足部分学生的运动需求的，这就促使了学生自觉锻炼行为的形成。调查表明：器材情况对学生的锻炼态度影响最大，器材健全参与锻炼的学生就多，反之就比较少。反之，学生的锻炼态度就比较消极。经济投入和政治宣传对学生锻炼态度的影响不是很大，其他原因所占百分比也比较小。
三、结论
家长及学校特别是体育教师应不断向学生灌输“健康第一”的指导思想，使学生形成积极的锻炼态度，养成自觉锻炼的习惯。学校应重视体育课，不断提高体育教师的教学水平，使每一个学生感受到体育的乐趣。加强对学生体育本质的传授，提高学生的体育技能， 使学生从运动中感觉到快乐，乐于进行体育锻炼。学校应增加、完善体育设施，增加学生的活动空间，使每一个学生都有体育锻炼的场所。多数学生对体育锻炼的态度总体上是积极向上的，能认识到增强体质的重要性。但是自身体育知识储备不够。学校对体育课的重视程度不够，偏重于文化课的教学，学生学习负担较重学生作业太多，基本上没有时间进行锻炼。家长只是重视学生文化课成绩的提高，忽视了学生从事体育锻炼的重要性。
参考文献：
[1] 符明秋，李彬彬.双亲对子女体育参与动机影响的综述[J].北京体育大学学报.2004（10）：1340-1342.
[2] 周传志，唐宏贵.家庭体育-全民健身运动中的作用[J].北京：体育文史.2001.（3）：44.
关键词 学生 锻炼 影响
中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-040-01
一、研究对象与方法
（一）研究对象
随机抽取160名高中学生作为研究对象。
（二）研究方法
本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法。
二、研究结果与分析
（一）影响体育锻炼态度的主观因素
1.体育锻炼的动机
体育动机直接决定了体育锻炼的态度。通过对肥城六中学生的调查，为了增强体质而进行体育锻炼的居首位，达到了61.3%。说明在体育与健康课程标准的改革下，学生对健康有了更深刻的认识，能积极地参与锻炼，表明新课标改革取得了一定的成效。其次是应付体育考试，占到了44.4%。虽然现在大力提倡素质教育，但不可避免的留有应试教育的痕迹，而且这种现象还很严重，短时间内还无法根除。由于成绩是评定学生好坏的唯一标准，于是每个学生不断追求高分，努力做老师心目中的好学生从而造成了学生参与锻炼的动机是为了应付考试。学生总体上对体育锻炼的态度认识是正确的，随着素质教育的推行和新课标的改革，学生对锻炼的态度会越来越端正。
2.体育锻炼的兴趣
调查显示：缺乏体育知识的居首位，占41.5%。造成这种状况的原因主要是由于体育课可有可无已成为人们的惯性思维，在学校里，由于对学生施加的学习压力过大，挤掉了体育课的时间，造成了很多学生对体育知识知之甚少，甚至成了体育盲，这不能不令人痛心。其中怕脏怕累的占35.9%，居第二位。如今中学生很注重仪表，爱美爱干净自然成了每个学生追求的目标，他们不容许自己的形象遭到破坏，由于这种心理阻碍了学生参与锻炼。
身体素质差怕人嗤笑的占33.8%，居第三位，由于体育课不像语数外那样受重视，而优美的体育动作的完成与良好的身体素质是分不开的，身体素质差无法完成动作，本来自尊心就受到损害，加之同学评头论足，自尊心更是备受打击，使其讨厌参与锻炼。由于场地器材受到限制而不愿参与锻炼的占30.3%。说明场地器材情况也影响了学生的锻炼兴趣。为了吸引别人而参与锻炼的占到了25.3%。中学生好胜心强，处处爱表现，参与体育锻炼便成了表现自我，吸引别人的途径。
（二）影响体育锻炼态度的客观因素
1.学校对锻炼态度的影响
学校对中学生体育锻炼态度起着非常重要的作用。体育教育是学生获取体育知识与锻炼方法的重要途径。学校体育教育工作很大程度上为中学生积极的体育锻炼态度起着引导作用。
调查显示：学校是否重视体育课已成为影响学生参与体育锻炼的首要因素，占到76.1%。如果学校重视体育课，则学生的态度就比较积极，反之，就比较消极。认为学习负担重，无法参与锻炼的占到了71.8%，居第二位，主要由于学校片面追求升学率，给学生施加的学习压力大，挤掉了学生的锻炼时间，久而久之使学生丧失了锻炼的能力。
2.家庭对锻炼态度的影响
家庭是社会的细胞，在一定意义上说，家庭体育可以认为是国民体育的细胞，是为竞技体育输送体育培养条件的人才的重要来源。家庭是实施全民健身计划的主要对象，是实施终身体育的保证和基础，同时它又是学生成长的环境。俗话说“父母是孩子的第一任老师”。因此，父母的思想与行为对孩子有着深刻的影响。调查显示：家长态度极大的影响了孩子的锻炼态度，家长若持支持态度，则孩子就比较积极的进行锻炼，若反对则直接削减了孩子的积极性。怕影响孩子学习的占到了51.4%。
3.社会对锻炼态度的影响
社会是人们日常生活的环境，对人们的行为起着潜移默化的影响作用[6]。仅仅靠学校里的体育课是无法满足部分学生的运动需求的，这就促使了学生自觉锻炼行为的形成。调查表明：器材情况对学生的锻炼态度影响最大，器材健全参与锻炼的学生就多，反之就比较少。反之，学生的锻炼态度就比较消极。经济投入和政治宣传对学生锻炼态度的影响不是很大，其他原因所占百分比也比较小。
三、结论
家长及学校特别是体育教师应不断向学生灌输“健康第一”的指导思想，使学生形成积极的锻炼态度，养成自觉锻炼的习惯。学校应重视体育课，不断提高体育教师的教学水平，使每一个学生感受到体育的乐趣。加强对学生体育本质的传授，提高学生的体育技能， 使学生从运动中感觉到快乐，乐于进行体育锻炼。学校应增加、完善体育设施，增加学生的活动空间，使每一个学生都有体育锻炼的场所。多数学生对体育锻炼的态度总体上是积极向上的，能认识到增强体质的重要性。但是自身体育知识储备不够。学校对体育课的重视程度不够，偏重于文化课的教学，学生学习负担较重学生作业太多，基本上没有时间进行锻炼。家长只是重视学生文化课成绩的提高，忽视了学生从事体育锻炼的重要性。
参考文献：
[1] 符明秋，李彬彬.双亲对子女体育参与动机影响的综述[J].北京体育大学学报.2004（10）：1340-1342.
[2] 周传志，唐宏贵.家庭体育-全民健身运动中的作用[J].北京：体育文史.2001.（3）：44.