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现在有这样一个观点,“高血压患者不宜吃辣椒,否则会造成血压升高”.其实,这种说法并不正确.辣椒不但不会引起血压升高,还有一定的降压作用,高血压患者适度吃辣是有好处的.rn适度吃点辣不仅有轻度的直接降压作用,还会减少脑中风的发生,同时对心脏和血管产生一定的保护作用,有助于抗动脉硬化、逆转心室肥厚、增加运动耐量、减轻脂肪肝、降低血糖等.