自我命令自我动员整体发挥——浅谈中职校足球运动员的意志品质培养

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足球运动已在中职校广泛开展,深受青少年的喜爱,但足球运动对抗赛的水平还不是很高,本文意在说明意志品质对运动员在比赛中的情绪有较大影响,要求运动员不仅要具有高超的技能和良好的体能,而且必须具备与之相应的心理素质。自觉性、独立性、顽强性、果断性和勇敢性等对于训练中技术动作的掌握,对速度、力量、耐力等素质的提高,以及对比赛中的技战术水平的发挥都有着直接的影响。通过意志品质的训练,运动员可增强心理调节能力和自制力,达到自我命令、自我动员、整体发挥的效果。 Football has been widely carried out in secondary vocational schools, popular among young people, but the level of football matches is not very high, this article is intended to show that the quality of the will of athletes in the game have a greater impact on emotions, requiring athletes not only to have Superb skills and good physical fitness, and must have the corresponding psychological qualities. Consciousness, independence, stubbornness, decisiveness and courage have a direct influence on the mastery of technical skills during training and on the improvement of quality such as speed, strength and stamina, as well as on the level of technical and tactical play in the competition. Through the training of willpower, athletes can enhance the ability of psychological adjustment and self-control to achieve self-command, self-mobilization and overall effect.
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