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举重是一种体能主导类快速力量性项目，爆发力是举重运动员的重要素质基础，也是影响举重成绩的重要因素。所以有针对性的了解举重项目爆发力的影响因素，爆发力的训练方法，以及在训练过程中我们应该注意的一些问题，以便于能够更好的提高运动员的专项能力和竞技水平。
举重运动员爆发力训练的初步研究
【摘 要】
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举重是一种体能主导类快速力量性项目，爆发力是举重运动员的重要素质基础，也是影响举重成绩的重要因素。所以有针对性的了解举重项目爆发力的影响因素，爆发力的训练方法，以及在训
【机 构】
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哈尔滨市体育运动学校,黑龙江 哈尔滨,150000
【出 处】
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华章
【发表日期】
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2013年20期
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