高中学段由于学生面临着严重的升学压力，不少高中学校教育教学活动存在严重的功利色彩，从而造成了高中教育功能定位的狭隘性。在社会竞争日趋激烈的环境下，高中学校要发挥班会课阵地的作用，确立核心素养视野，从片面追求升学率中走出来，倾听高中学生的发展需求，实施系列化学生生涯规划主题班会，引领学生健康成长。
　　一、生涯规划系列主题班会的构建
　　中国学生核心素养研究成果将核心素养分为三大内容：文化基础、自主发展和社会参与。核心素养视野下，高中生生涯规划系列主题班会的构建主要以三大内容为引领，根据高中学段的特殊性，构建以自我认知教育、学业规划教育、职业探索教育、生涯管理教育为主题的系列主题班会。主题班会坚持以四大主题为引领，以高中生生涯规划课程为载体，以主题班会为主阵地，并向课程教学辐射。
　　二、生涯规划系列主题班会的实施
　　（一）实施自我认知教育主题班会
　　高中生生涯规划教育的对象是学生，这就要求学生必须从思想意识层面提高自我认知，从而为高中生生涯规划教育奠定基础。班主任要围绕高中生自我认知教育主题，结合社会主义核心价值观、八礼四仪等教育内容，开展系列化的自我认知教育主题班会。
　　自我认知教育主题班会要引导高中生增强自我认识，包括自己的兴趣爱好、个性特征，优点、缺点等，引导学生认识到高中阶段在自己生涯中的重要地位，帮助学生确立正确的三观，然后根据自身潜能合理规划高中阶段的学习与生活，并对未来发展进行科学、长远的规划。
　　（二）实施学业规划教育主题班会
　　高中阶段是学生学习生涯的关键阶段，因此它在高中生生涯规划教育中处于核心位置。学业规划主题班会要围绕学业实施，但也要从片面追求升学率中解放出来，坚持培养学生核心素养思想，并贯穿于高中生生涯规划系列主题班会的始终。
　　高中生学业规划教育主题班会要基于学生的自我认知教育，引导学生根据自身实际，制定适合自己实际学业发展的目标和切实可行的学习计划，学习计划要体现出可行性和阶段性;围绕学业规划教育主题，要渗透学习方法和学习策略，帮助学生切实解决高中阶段学业中遇到的问题，并组织学生开展探讨活动。学业规划主题教育还要基于高中生的心理健康发展，指导学生及时调整学业发展中面临的压力，帮助学生消除学习焦虑。
　　（三）实施职业探索教育主题班会
　　高中阶段是学生出现分化的一个重要阶段，一部分學生面临着升学，一部分学生将面临着走向社会。无论是继续升学还是走向社会，学生都面临着职业问题，这时就需要实施有效的职业探索教育主题班会。
　　通过主题班会，引导学生通过社会实践、网络查询等，了解到社会各种各样的职业以及职业特点，社会对不同职业的需求情况和需求动态，丰富学生的职业知识，拓展学生的职业视野。此外，要进一步扩展主题班会的空间，开展实践活动，丰富学生的职业体验，增强学生的职业情感等。在此基础上，引导学生根据自己的能力和兴趣爱好等，树立起正确的职业观念，强化学生“三百六十行，行行出状元”的职业规划意识，纠正学生的职业偏见，初步树立他们的职业理想。
　　（四）实施生涯管理教育主题班会
　　高中生生涯规划教育要得到有效落实，还必须依靠高中生生涯管理教育。高中生生涯管理教育要提高顶层设计，引导学生基于三观和人生理想、职业理想等，将个人的理想和发展置于时代大背景与国际背景下，培养高中生的国际视野，突破高中生生涯规划的局限性。
　　高中生生涯管理教育要进一步提高教育的系统性和科学性，引导学生围绕目标，充分分析和引导各种目标达成的因素，包括外在因素和内在因素，显性因素和隐性因素等，并针对各种因素做好积极的应对策略。实施生涯管理教育主题班会时，还要将情绪管理作为一个重点，引导学生学会管理自己的情绪，积极面对高中生涯中出现的各种突发性问题。
　　总之，高中生生涯规划教育要坚持核心素养视野，发挥班会课在实施生涯规划教育中的主阵地作用，深入开展系列化主题班会活动，引导高中生根据自身实际合理、科学规划学业，积极探索职业理想并成为生涯规划和情绪管理的主人。
　　作者单位   陕西省西咸新区泾河新城泾华学校