主持人：成功来自勤奋，来自付出，很多同学都知道这个道理，但是真正能做到的却没有几个。也许，这就是我们和成功者的区别。
　　55分5个篮板5次助攻，34投21中，三分球8投7中，1989年出生。年仅20岁的新秀控卫布兰登·詹宁斯让自己永远地载入了史册，他成为了历史上最年轻的50分先生。
　　詹宁斯是2008年排名第一的高中生，但他成绩太差，竟然达不到NCAA入学标准，詹宁斯并不愿意参加重考，而是选择去欧洲直接投身职业篮球。在欧洲程式化的篮球体系中，这位出身街头的球星总是找不到感觉，他只能屈身于当替补，到最后只能在垃圾时间做一些个人表演取悦球迷。很显然他在欧洲这一年过得并不如意，原本铁定前三的选秀预期也大幅度下降，甚至有专家表示，这个球风华而不实的后卫将掉出乐透区。在选秀大会上自尊心很强的詹宁斯，竟然不愿意在麦迪逊花园现身，因为他在各队试训后的反馈并不理想。雄鹿队顶住压力在第10顺位选择了詹宁斯，詹宁斯闻讯从宾馆飞奔到现场，这一度成为了选秀大会上的笑料，但之后的夏季联赛，詹宁斯的表现就让很多批评他的人闭嘴，场均除了砍下14.6分，还送出8.2次助攻，是所有球员中最高的。
　　
　　奥运冠军龙清泉
　　
　　2008年，在北京奥运会举重男子56公斤级决赛中，中国年仅17岁的小将龙清泉以292公斤的总成绩夺得金牌，印证了英雄出少年的古训。作为一位“90后”的奥运冠军，他所经历的苦与难是我们难以想象的。
　　1999年3月，不满9岁的龙清泉便离开了父母，来到县城进行举重训练。每天清晨6点到7点半训练1个半小时，放学后训练2个小时，白天就到寄读的县实验小学读书学习。训练时，由于没有器材，大家把竹管和废弃的自来水管当杠铃模仿练习。为增加重量，教练和队员想办法在竹管和自来水管里填充沙石。龙清泉由于刻苦认真，悟性好，抓举、挺举中的收腰等基本要领完成得最好。
　　2004年8月，龙清泉在湘西州第十届运动会男子48公斤级举重比赛上，一举夺得抓举、挺举和总成绩3项金牌。正当龙清泉在举重运动上取得优异的成绩，对自己的未来充满希望和信心时，家里的生意清淡，家庭收入逐渐减少。龙清泉的父母决定出门打工。在州举重基地训练学习期间，龙清泉知道父母找钱不容易，没有开口要多余的钱，而是主动打扫训练场馆，把观众扔下的饮用水瓶收集起来当废品卖；有时，龙清泉把捡废旧范围扩大到校外，得到了一点收入补贴开支缺口。
　　2007年11月，龙清泉参加了在武汉举行的全国举重大赛，因缺乏大赛经验，发挥失常，他无缘奖牌。龙清泉情绪低落，心理受到冲击。此时，电话那头传来母亲安慰的声音：“儿子，你要坚强点!”龙清泉重新振作精神，一个星期后，参加了在重庆举办的全国男子举重冠军赛。他勇战来自全国各地选手，以抓举130公斤、挺举156公斤和总成绩286公斤的成绩，夺得抓举和总成绩两枚金牌。2008年4月，在全国男子举重锦标赛暨北京奥运选拔赛上，龙清泉在56公斤级比赛中成绩优异，获得参加北京奥运会的资格。