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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）10-000-01
摘 要 本文论述了篮球战术意识在篮球运动中是个人技术发挥着重要作用。详细地阐述了无球队员在战术努力意识方面的问题，移动的时机，并探讨了篮球运动员无球队员战术意识的培养方法。
关键词 篮球队员 战术意识 移动时机
随着科技的快速发展、运动竞技水平越来越高，技术上的差距越来越小，一场篮球比赛从宏观上看是群体析争夺，从每一个局部环节上，又是个体的直接对抗。队员在体力和技战术虽在取胜中占居相当重要的地位，但篮球意识、思维能力以及斗智力才是决定比赛胜负的关键因素。目前，我国中学生篮球水平和世界高水平中学生国家的差距，不仅仅是技战术水平，更重要的篮球意识、篮球理念以及篮球文化的差异。因此对篮球意识的培养及是我国当代中学生业余篮球队的不可缺少的一课。
一、对篮球意识的战术的理解
据我执教的几年学生篮球生涯，一支业余篮球队只有一个或两个对篮球意识的战术有一点点理解，其他队员都是一无所获，有的甚至球传到自己的手里不知该怎么样处理，以致一场球赛下来，造成传球失误不断。那么何谓篮球意识？运动员的篮球意识则主要指篮球运动员对篮球运动的理解、掌握、应用的一种能力。对于持球运动员与无球运动员意识的区别就是在于主动思维和被动或称为“配合思维”与“主导性思维”。篮球战术是篮球比赛中队员运用攻守方法的总称，是队员各技术的合理运用和队员之间相互配合的组织形式。篮球战术由战术思想、意识、行动三个方面组成。
在激烈对抗的篮球运动中，不仅要求运动员具有良好的身体素质，高超的技术水平和优良的品质，而且要求运动员有较强的战术意识和临场应变能力。良好的篮球个人意识，能为比赛创造许多有效进攻机会，能创造和抓住投篮时机，传球时隐蔽多变，及时正确，让对方防不胜防。能根据对方的特点及行动意识及时做出判断，合理抢占位置，限制对方的行动，达到防守的目的。
二、无球队员在战术努力意识方面的主要问题
一场篮球比赛40分钟，在一场比赛中每位运动员控球时间平均只有4分钟，而大部分时间进行无球移动。由此可见，无球移动在一场比赛中占有很重要的地位。我觉得作为一名机敏运动员，就应该掌握好移动的时机，即什么时间移动，移向什么方向，应采取何种移动技术。通过移动调动自己的防守者，使他在不停的防守中始终处于被动地位，从而使你的进攻得以奏效。如果一位运动员是为了自己获得球才移动，他绝不是一名真正的篮球运动员。如果他同时又会为同伴创造机会而移动、又会为同伴投篮保卫创造得球机会而移动、又会为同伴投篮创造机会，使全队受益，才算是懂得篮球运动的真正奥秘。由此可见，良好的无球移动技术与战术意识分不开，而战术意识又是通过无球来加以实施。
三、对于移动常犯的错误分析
（一）移动的时机
1.无球队员在进攻转入防守时，不能立即采取措施，进行且退且防的战术行动；经常形成转动后（背向进攻人）视线完全脱离对方的控球方向。放弃了中场防守抢断不夺的机会，造成进攻队员追击的良好机会。
2.在防守运球突破时，漏人后不产即全速追防，造成对方以多打少的机会。这是一种典型的无球队员意识差的表现。
3.在进攻时无球队员不做任何战术移动，只是为了得球而围绕持球队员移动或直接向球的一侧移动，造成进攻队员受阻，防守队员容易协防。以上说明无球队员的战术意识的培养不能靠自然形成，必须有目的、有步骤、有計划、系统的强化训练，严格要求，逐渐建立无球队员的战术意识。
（二）有些队员的训练过于机械，在技术训练安排中常常练好再运用再组合，这样训练的主要毛病是一个阶段与另一个阶段脱离，结果延长了无球队员战术意识能力。
（三）有些队员的训练工作往往忽视了“无球队员”战术意识培养这一关键环节。尽管训练内容安排非常科学、严谨，但在训练中只考虑持球队员的战术意识的培养而对无球队员要求不严；无法达到预期效果。如训练内容，内线进攻、球进入内线后，外线无球队员不采取任何牵制措施，造成内线无法进攻，这是无球队员战术意识差所造成的。
四、培养无球队员的战术意识
（一）加强对篮球运动内涵的全面理解，提高篮球理论知识。
（二）加强观察能力。观察能力是形成篮球意识的前提，所要重视观察习惯与观察能力的培养。1.不能死盯着球做战术移动。2.观察与判断结合训练。如无球队员进攻者应观察防守队员的布局情况，同伴的位置情况，持球队员的行动意图。
（三）培养分析判断能力。提高运动员的分析判断能力是不可缺少的，在训练中应启发运动员积极思考，帮助他们分析跑的动机位置和方向。
（四）要全面掌握无球队员的移动技巧和要领，善于学习同队和对方适用的技术经验。
（五）战术思维训练。战术思维训练是运动员解决战术问题时积极的思维活动，是战术意识的核心。好的战术水平的基础在于运动员临场变化情况及时准确地做出判断，有效地进行作战方案的修正和调整。做到以变应变、灵活使用，是战术思维模式的结果。
（六）加强心理训练。我们要重视心理训练，以增加运动员的心理稳定性，促进其篮球意识的形成和高质量的发挥。
五、个人训练
（一）加强个人的基本功训练。如运球、传球等。
（二）采取“∞”字掩护配合，“三角”掩护配合等方法。求运动员不停地跑动在阵地战中，各个位置都有自己的基本活动区，在一个配合未打成时，应继续接自己的活动路线移动。
（三）假动作的训练。假动作是迅速摆脱紧逼队员而达到的有效的手段之一。要充分运用假动作和脚步动作，摆脱防守迅速移动，假动作越逼真，效果越好。
（四）篮板球抢位的训练。
（五）各种空切技术的动作要领训练。不单纯只是掌握技术动作，更重要的是让运动员理解为什么要这样做。
（六）多做变方向。反切跑、空切配合的技术动作训练。
（七）练好二三人的配合，建立默契的配合，熟练掌握传切等接应、掩护、突分等基础配合和基本技术。
摘 要 本文论述了篮球战术意识在篮球运动中是个人技术发挥着重要作用。详细地阐述了无球队员在战术努力意识方面的问题，移动的时机，并探讨了篮球运动员无球队员战术意识的培养方法。
关键词 篮球队员 战术意识 移动时机
随着科技的快速发展、运动竞技水平越来越高，技术上的差距越来越小，一场篮球比赛从宏观上看是群体析争夺，从每一个局部环节上，又是个体的直接对抗。队员在体力和技战术虽在取胜中占居相当重要的地位，但篮球意识、思维能力以及斗智力才是决定比赛胜负的关键因素。目前，我国中学生篮球水平和世界高水平中学生国家的差距，不仅仅是技战术水平，更重要的篮球意识、篮球理念以及篮球文化的差异。因此对篮球意识的培养及是我国当代中学生业余篮球队的不可缺少的一课。
一、对篮球意识的战术的理解
据我执教的几年学生篮球生涯，一支业余篮球队只有一个或两个对篮球意识的战术有一点点理解，其他队员都是一无所获，有的甚至球传到自己的手里不知该怎么样处理，以致一场球赛下来，造成传球失误不断。那么何谓篮球意识？运动员的篮球意识则主要指篮球运动员对篮球运动的理解、掌握、应用的一种能力。对于持球运动员与无球运动员意识的区别就是在于主动思维和被动或称为“配合思维”与“主导性思维”。篮球战术是篮球比赛中队员运用攻守方法的总称，是队员各技术的合理运用和队员之间相互配合的组织形式。篮球战术由战术思想、意识、行动三个方面组成。
在激烈对抗的篮球运动中，不仅要求运动员具有良好的身体素质，高超的技术水平和优良的品质，而且要求运动员有较强的战术意识和临场应变能力。良好的篮球个人意识，能为比赛创造许多有效进攻机会，能创造和抓住投篮时机，传球时隐蔽多变，及时正确，让对方防不胜防。能根据对方的特点及行动意识及时做出判断，合理抢占位置，限制对方的行动，达到防守的目的。
二、无球队员在战术努力意识方面的主要问题
一场篮球比赛40分钟，在一场比赛中每位运动员控球时间平均只有4分钟，而大部分时间进行无球移动。由此可见，无球移动在一场比赛中占有很重要的地位。我觉得作为一名机敏运动员，就应该掌握好移动的时机，即什么时间移动，移向什么方向，应采取何种移动技术。通过移动调动自己的防守者，使他在不停的防守中始终处于被动地位，从而使你的进攻得以奏效。如果一位运动员是为了自己获得球才移动，他绝不是一名真正的篮球运动员。如果他同时又会为同伴创造机会而移动、又会为同伴投篮保卫创造得球机会而移动、又会为同伴投篮创造机会，使全队受益，才算是懂得篮球运动的真正奥秘。由此可见，良好的无球移动技术与战术意识分不开，而战术意识又是通过无球来加以实施。
三、对于移动常犯的错误分析
（一）移动的时机
1.无球队员在进攻转入防守时，不能立即采取措施，进行且退且防的战术行动；经常形成转动后（背向进攻人）视线完全脱离对方的控球方向。放弃了中场防守抢断不夺的机会，造成进攻队员追击的良好机会。
2.在防守运球突破时，漏人后不产即全速追防，造成对方以多打少的机会。这是一种典型的无球队员意识差的表现。
3.在进攻时无球队员不做任何战术移动，只是为了得球而围绕持球队员移动或直接向球的一侧移动，造成进攻队员受阻，防守队员容易协防。以上说明无球队员的战术意识的培养不能靠自然形成，必须有目的、有步骤、有計划、系统的强化训练，严格要求，逐渐建立无球队员的战术意识。
（二）有些队员的训练过于机械，在技术训练安排中常常练好再运用再组合，这样训练的主要毛病是一个阶段与另一个阶段脱离，结果延长了无球队员战术意识能力。
（三）有些队员的训练工作往往忽视了“无球队员”战术意识培养这一关键环节。尽管训练内容安排非常科学、严谨，但在训练中只考虑持球队员的战术意识的培养而对无球队员要求不严；无法达到预期效果。如训练内容，内线进攻、球进入内线后，外线无球队员不采取任何牵制措施，造成内线无法进攻，这是无球队员战术意识差所造成的。
四、培养无球队员的战术意识
（一）加强对篮球运动内涵的全面理解，提高篮球理论知识。
（二）加强观察能力。观察能力是形成篮球意识的前提，所要重视观察习惯与观察能力的培养。1.不能死盯着球做战术移动。2.观察与判断结合训练。如无球队员进攻者应观察防守队员的布局情况，同伴的位置情况，持球队员的行动意图。
（三）培养分析判断能力。提高运动员的分析判断能力是不可缺少的，在训练中应启发运动员积极思考，帮助他们分析跑的动机位置和方向。
（四）要全面掌握无球队员的移动技巧和要领，善于学习同队和对方适用的技术经验。
（五）战术思维训练。战术思维训练是运动员解决战术问题时积极的思维活动，是战术意识的核心。好的战术水平的基础在于运动员临场变化情况及时准确地做出判断，有效地进行作战方案的修正和调整。做到以变应变、灵活使用，是战术思维模式的结果。
（六）加强心理训练。我们要重视心理训练，以增加运动员的心理稳定性，促进其篮球意识的形成和高质量的发挥。
五、个人训练
（一）加强个人的基本功训练。如运球、传球等。
（二）采取“∞”字掩护配合，“三角”掩护配合等方法。求运动员不停地跑动在阵地战中，各个位置都有自己的基本活动区，在一个配合未打成时，应继续接自己的活动路线移动。
（三）假动作的训练。假动作是迅速摆脱紧逼队员而达到的有效的手段之一。要充分运用假动作和脚步动作，摆脱防守迅速移动，假动作越逼真，效果越好。
（四）篮板球抢位的训练。
（五）各种空切技术的动作要领训练。不单纯只是掌握技术动作，更重要的是让运动员理解为什么要这样做。
（六）多做变方向。反切跑、空切配合的技术动作训练。
（七）练好二三人的配合，建立默契的配合，熟练掌握传切等接应、掩护、突分等基础配合和基本技术。