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掌握五个标准，学龄儿童营养更均衡$$5.保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间$$(1)积极开展身体活动——每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动，以有氧运动为主，每次最好10分钟以上。每周至少进行3次高强度身体活动，3次抗阻力运动(如俯卧撑、仰卧起坐及引体向?
学龄儿童的营养膳食(下)
【摘 要】
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掌握五个标准，学龄儿童营养更均衡$$5.保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间$$(1)积极开展身体活动——每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动，以有氧运动为主，每次最好10
【发表日期】
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2004年期
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