在当下快节奏的社会步伐中,人们的生活水平整体大幅度提高,随之而来的疾病和亚健康等症状出现在广大的社会群体中。如今,大多数人已经不满足只是吃好喝好,而是越来越多的关注到自身的健康和养生问题。而“衣食者,民之本”,在现代社会,没有服装人就不能与他人交往,没有服装人就不能很好的生存。由此可见,服装对人的生活乃至生存具有重要的意义。本课题重点将从服饰工效学、服饰生理学和服装美学等领域汲取灵感,为研究健康的服饰、开拓养生的着装方式提供尽可能多的理论依据。倡导将古代医学名著《黄帝内经》中的养生观念融入到现代服饰款式及面料设计中,以实现当下人们的服饰养生需求。《黄帝内经》是一部以生命为主体的“百科全书”。《黄帝内经》中不但记载了汉代之前,人类运用传统哲学的思维方式,以及当时已经成熟的地理、气象,乃至社会学、心理学等知识来探索生命的奥秘,并且解读了生命的本质。《黄帝内经》中的主要养生思想包括：“天人合一”、“阴阳互补”、“五行相生相克”“淡薄情志”等,这些理论可以涉及到人们生活的方方面面。通过梳理和归纳《黄帝内经》养生思想中的理论依据,探索并发现其服饰部分养生观的现代价值。在经过了对“天人合一”、“淡薄情志”等养生观念的研究以及对服饰工效学、服饰生理学以及服装美学的分析、归纳和总结后提出了现代人应该遵守的健康着装观念,我们要根据大自然的变化去穿衣,根据身体状态的不同去穿衣,并且根据自身的经济状况和身份地位,选择适合自己的服饰。另一方面,使《黄帝内经》中的服饰养生观念可以为服饰新材料的开发、服饰新款式的创造等领域提供新的设计理念和思路。