2002年，教育部在总结前期高等学校体育课程建设和教学经验的基础上，认真制定并颁布了《全国普通高等学校体育课程指导纲要》，该纲要在教学方法上明确提出了体育教师要讲究个性化和多样化，提倡师生、生生之间的多边互动，鼓励生生之间积极团结合作，提高学生们参与体育课的积极性和创造性，努力提高学生自学、自练的能力。在课程结构中要求体育老师要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力营造出生动、活泼、主动的学习气氛。近些年大学生们的身体素质逐年呈现下降趋势，肥胖检出率和视力不良率也在逐年的大幅度增加；而且大学生们社会交际能力差，以自我为中心，高傲自大，团队合作意识淡薄等问题越来越突出，所以本研究在以国家相关政策为准则，以各高校大力提倡大学体育课程改革为中心，以解决当今大学生所出现的各种问题为目的地前提下，大胆地提出了自主—合作教学法在大学体育课中的实验研究。本论文研究主要采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法、数理统计法等研究方法，随机抽取云南师范大学2012—2013学年第二学期的大学体育羽毛球选项课中的两个班级，随机选定实验班和对照班，每个班40人进行羽毛球教学实验。实验班采用自主—合作教学法进行教学，对照班采用传统教学法进行教学。实验前，通过身体素质、心理认知的测试，两个班的学生在身体素质和心理认知方面均无显著性差异，故符合实验要求。通过为期一个学期的教学实验，对实验班和对照班学生各项教学实验效果进行对比分析。实验研究结果表明：（1）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，可以很明显的提高大学生各项羽毛球基本技术水平。（2）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，可以提高大学生对羽毛球学习动机水平。（3）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，可以提高大学生自主、合作意识和能力水平。（4）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，可以形成融洽的师生、生生关系和轻松愉快的教学环境，让学生们真正体验到了体育带来的乐趣。（5）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，对大学生身体素质的影响具有一定的促进作用，但在统计学上没有表现出显著性差异，无统计学意义。（6）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，对大学生体育学习兴趣水平的影响具有一定的促进作用，但在统计学上没有表现出显著性差异，无统计学意义。（7）自主—合作教学法运用到大学体育羽毛球课教学中，对大学生社交行为能力水平的影响具有一定的促进作用，但在统计学上没有表现出显著性差异，无统计学意义。结论：由以上的实验研究结果可以得出，自主—合作教学法符合现代大学体育教育以人为本的先进理念，确定了以学生为主体的学习地位，通过环环相扣的教学顺序让学生变被动为主动，充分地激发出了学生内在的学习潜能，更进一步增强了学生们终身体育意识，让学生们真正的体会到了体育带来的乐趣。运用自主—合作教学法能够有效地发展和提高学生的羽毛球技术水平、身体素质和心理方面的能力，非常有利于推动高校羽毛球运动的开展和普及，所以在高校大学体育羽毛球选项课中运用自主—合作教学法是行之有效的并且也是值得大力提倡的。