【摘 要】
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当今小学生处于物质生活丰富、学业任务繁重的时代,并且在日常仅有的自我活动空间里,又面临着各种电子设备、游戏产品的诱惑,使得学生日常身体锻炼减少,学生的近视、肥胖问题突出,学生的体质健康状况不容乐观。花样跳绳作为我国的民族传统体育项目之一,形式多样、趣味性高、可操作性强,非常契合小学生好奇心强、模仿能力强的特点,将花样跳绳作为提高小学生身体素质的手段,广泛引入各地小学校园内具有较高的现实意义。本文采
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当今小学生处于物质生活丰富、学业任务繁重的时代,并且在日常仅有的自我活动空间里,又面临着各种电子设备、游戏产品的诱惑,使得学生日常身体锻炼减少,学生的近视、肥胖问题突出,学生的体质健康状况不容乐观。花样跳绳作为我国的民族传统体育项目之一,形式多样、趣味性高、可操作性强,非常契合小学生好奇心强、模仿能力强的特点,将花样跳绳作为提高小学生身体素质的手段,广泛引入各地小学校园内具有较高的现实意义。本文采用实验的方式,以重庆市九龙坡区华福小学校17名二年级学生作为实验对象,进行为期十七周、每周3次、每次一个小时的实验干预,采用文献资料法、数理统计法以及实验法等多种研究方法,运用SPSS.21软件进行数据统计分析。得到如下结论:（1）花样跳绳能够促进小学二年级学生多项身体素质的提高。（2）花样跳绳能显著增强小学二年级学生的脚踝力量、速度素质、耐力素质以及灵敏素质。（3）花样跳绳能有效促进小学二年级学生上肢力量、下肢力量素质以及反应速度的提高。（4）花样跳绳对于促进小学二年级学生腰腹力量和柔韧素质的作用微弱。（5）花样跳绳对小学二年级学生男生与女生身体素质的影响存在一定差异。对男生的上肢力量、速度素质、耐力素质影响最为显著,而对女生的上肢力量、下肢力量、速度素质影响最为显著。
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