自2001年北京申奥成功以后,我国群众体育取得重大进展,2009年起还把每年8月8日设置为“全民健身日”,掀起了全民健身的大热潮,全民健身成为人们生活中必不可少的内容。近年来,健身休闲类的电视节目开始火爆荧屏,与此同时此类电视节目还肩负着全民健身,人文关怀等深层次的责任。本研究对北京电视台体育频道唯一一档健身休闲类节目——《快乐健身一箩筐》的发展现状和发展前景进行综合全面的分析,发现其存在的问题,并提出可行性建议。在本文的研究过程中,使受众能更全面了解《快乐健身一箩筐》所承载的健身理念,把健身休闲、人文精神和大众参与相结合并落实于实践,使之成为国内其他健身休闲类电视节目发展可以借鉴的可靠方案。本研究通过文献资料法、个案分析法、专家访谈法和录像观察法,对本文进行全面分析,通过研究得出如下结论：(1)健身休闲类电视节目有助于传播健康理念和培养大众健康意识,其自身所独有的特点包括教学性和欣赏性、互动性和娱乐性、观众的固定性和市场的广阔性。(2)《快乐健身一箩筐》作为北京电视台体育频道唯一一档健身休闲类节目,一直有着不错的收视率和市场占有率,并已形成栏目独有的风格特色。(3)为了满足受众需求,《快乐健身一箩筐》栏目在2010年进行了全新改版,颠覆传统健身休闲类电视节目,节目形式新颖,贴近百姓,建立了广泛的群众基础,对健身休闲类栏目有借鉴意义。(4)《快乐健身一箩筐》栏目目前存在的问题包括：仍需加大对受众需求的满足,节目编排略显粗糙,节目播出时段不利,没有真正形成品牌化发展。(5)通过研究,可以从以下四方面促进《快乐健身一箩筐》栏目的发展：满足受众的不同需求,扩大受众群；推行栏目的品牌建设,形成品牌化发展：进一步对栏目创新,拓展选题多样性；保持长久的生命力,深度挖掘北京特色。