自尊，是个体对其社会角色进行自我评价，并对自己的综合价值进行肯定的态度，对个体的心理健康、幸福感有着积极的预测作用。但是为什么有些个体对自己的评价高，看重自己的价值，而有些个体则倾向于贬低自己，无法认可自己的价值？各学者就影响自尊的因素开展过多项研究，对不同群体的自尊感的影响因素进行探讨。本文主要依托自我决定理论，结合自尊的情感模型，从个体心理需要的角度出发，假设自主和归属需要的满足对个体的自尊有显著的影响，并通过实验法进行验证。　　本文首先回顾了关于自尊、自主感和归属感等方面的理论研究，并对相关研究进行评述，引出本文的假设。实证部分采用实验研究的方法，开发了游戏“猫和老鼠”，并设计两个版本供不同的研究目的服务。研究一首先进行自主对个体自尊的影响研究，该研究在57名大学生中展开，将被试分为自主组和非自主组，探讨了自主需要的满足对自尊的影响，并证明了自主需要的满足对个体自尊的影响显著；研究二采用2×2的被试间设计，实验在196名大学生中进行，将被试按照不同程度的自主和归属分为四个组，同时验证自主需要和归属需要的满足对自尊的影响，研究二不仅证明了研究一的结果，同时肯定了归属需要对自尊的显著性影响，但没有证实自主需要和归属需要的交互作用。　　根据两项研究的结果，本研究得出以下的结论：1）自主需要是否满足对个体自尊的高低有显著性影响；2）归属需要是否满足对个体自尊的高低有显著性影响；3）自主需要与归属需要之间没有交互作用。针对研究结论，文章进行了讨论并在个体健康、教育和管理方面提出了现实意义，并就整个研究中的不足提出研究展望。