竞技健美操属于难美项群运动项目的一种,主要是表现运动员在高强度下完成一连串操化、难度、过渡与连接、托举等动作组合成的成套动作的能力,体现运动员高超的运动能力以及运动员之间配合的默契程度,具有较强的观赏价值。该项目在1994年进入国际体操联合会,并在当年颁布实施了第一本竞技健美操的竞赛规则。《竞技健美操竞赛规则》是健美操这一项目发展的目标导向和准绳,为了使竞技健美操运动得到更好的发展,国际体操联合会就健美操项目同其他体操类项目一样,每四年一个奥运周期进行竞技健美操竞赛规程的修订,实施新的竞赛规则,每年对规则的难度内容进行补充,引导项目向着难、美、新方向发展,使规则更适合项目的发展,评分体系等得到进一步完善。竞技健美操进入国际体联,经过15年的发展,项目的设置,成套的时间、场地的大小,裁判结构、评分体系、难度体系、名次录取方式等方面都发生了很大的变化,对运动员的能力要求更加全面,项目的特点更加突出,使得健美操更具竞技性,更具观赏性。本文通过查阅大量文献资料,分析历届健美操世锦赛的视频资料,总结许多名专家对竞技健美操规则的分析,采访国内有关专家和裁判,运用文献资料法、对比分析法、数理统计法等研究方法对1994年——2012年间制定的五本国际体操联合会审定出版的《竞技健美操竞赛规则》进行深入分析和研究,旨在通过对规则变化发展的研究,探讨竞技健美操项目的发展趋势,为我国竞技健美操教练员、运动员的训练及项目发展管理部门政策的制定提供可借鉴理论依据。研究结果表明:1、难度是所有难美项群类竞赛项目的训练重点,是获得比赛成绩的关键。规则对难度技术的要求越来越高,对难度动作的分组及分值也更加准确、合理。2、成套动作中艺术的表达和突出是竞技健美操技术发展的重要趋势,规则的改变突出了艺术分在成套动作中的重要性,评判更加客观、科学。3、完成分的评判更加准确、细化。4、规则对错误动作的描述及评判越来越细致、合理。5、规则对成套动作在编排上更加强调操化动作、过渡、连接托举、难度等的多样性和创新性。6、场地的变化在更加人性化的同时也对运动员的技能、体能等各方面都提出了更为严格的要求。7、裁判人员结构的变化使其执裁的主观性减少,使比赛更加公平、准确。8、项目时间的变化对运动员的身体素质提出了更高的要求。建议:在编排成套动作时,应注意整套动作的创新性和艺术性,提高成套动作的完成质量,加强运动员表现力的培养。通过科学的训练,增强运动员的身体素质,开发新难度及动作组合,提高运动员技术动作的准确性和稳定性。同时,加强理论研究,认真分析和把握规则的变化规律是科学训练的前提。