研究目的:探讨全身振动(whole-body vibration,WBV)训练联合髋膝肌强化训练在改善成人髌股疼痛综合征(patellofemoral pain syndrome,PFPS)患者的疗效。研究方法:本研究共招募36名符合纳入条件的PFPS成人受试者,随机分成A、B两组。A组(n=18)进行髋膝肌强化训练,B组(n=18)进行全身振动训练联合髋膝肌强化训练。一共进行为期6周,3次/周,40分钟/次的训练。每次40分钟的训练包括5分钟热身,30分钟训练和5分钟的整理活动。B组中的髋膝肌强化训练是A组中髋膝肌强化训练时间的一半,其他保持一致。B组中的全身振动训练时间和髋膝肌强化训练时间保持一致。整个训练过程,运动强度遵循循序渐进原则。在研究干预前后,对所有受试者进行VAS量表、AKPS量表、SF-36量表评估,并采集患膝的股四头肌、臀中肌的表面肌电信号,并计算出相应肌肉的均方根值(Root Mean Square,RMS)和中位频率值(Median Frequency,MF)。此外,在治疗结束后第3、6和12周,分别对患者膝功能进行随访调查。所有数据以均数和标准差来表示,采用SPSS24.0软件对数据进行统计学分析,p≤0.05为显著水平。研究结果:AB组组内对比,VAS值、AKPS值、SF-36量表中的生理功能(Physical-Functioning,PF)分值、躯体疼痛(Bodily-Pain,BP)分值、股四头肌和臀中肌的RMS值和MF值干预后均较干预前存在显著差异(p<0.05);此外,B组的生理职能(Role-physical,RP)分值干预后相较于干预前,存在显著性差异(p<0.05)。AB组组间对比,仅SF-36量表中生理功能PF值改善情况存在显著性差异(p<0.05);除此以外,各项数据对比均无显著性(p<0.05)。随访结果中,A组和B组随访第3、6和12周的AKPS值,均较治疗前有显著性差异(p<0.05);但是AB组间,也均无显著性差异(p>0.05)。研究结论:本研究结果表明,全身振动训练联合髋膝肌强化训练方案与单独的髋膝肌强化训练方案都对PFPS患者具有疗效,且两种训练方案不显示显著性差异。全身振动训练联合髋膝肌强化训练也是一种有效管理PFPS的方法。