现代篮球运动是在快节奏、高强度、强对抗中进行的,这就对运动员的情绪调节能力提出了很高的要求。不少优秀的篮球运动员由于赛场上的情绪波动或焦虑而出现技术动作失调,造成比赛的失败,相反,情绪调节能力强的运动员往往能在比赛中保持良好的竞技状态。因此,如何调控篮球运动员的情绪,是现代篮球训练中一个亟待解决的问题,也是运动心理学工作者研究的主要课题。　　 在北师大女子篮球队比赛、训练中发现:第一,运动员在日常训练生活中经常会出现情绪障碍、教学关系问题、自信心等心理问题；第二,运动员在赛场上出现压力过大、过度紧张、思维混乱等问题归根结底是因为情绪调控能力较弱。　　 本研究紧密围绕上述问题结合篮球项目比赛、训练的特点以及重点运动员的实际情况,对北师大女子篮球队重点运动员进行了情绪调控的应用研究,具有重要的实践意义。　　 本研究根据教练员反馈、运动员实际情况结合篮球项目训练和比赛特点,首次采用多元组合心理训练法对6名重点运动员均进行了为期八周的针对性情绪调控、表象、自我暗示等情绪调控训练,并采用SPCS生物反馈仪、简式POMS问卷、情绪状态自我检测表等工具进行监测,并由运动员进行自我评价,由教练员对运动员进行评价,结果表明:(1)从接受多元组合心理训练法实施之前的初测到进行的共八周的心理训练到阶段测试,对6名运动员的生物反馈监控HRV数据综合指数均呈现不同程度的提高趋势。(2)运动员在简式POMS量表的紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱和TMD指数几个负面情绪维度上都有着不同程度的降低,在精力、自尊这两个积极情绪维度上均有着一定的提高。(3)运动员每日自检的《情绪调控自我检测表》评价反映,他们情绪调节水平均逐渐提高且情绪调节能力均出现逐渐趋于稳定的趋势。(4)运动员自我评价均认为自我感觉情绪调控水平都有所提高,而且在不同实践情境中使用,均有着良好的效果,如:快速缓解紧张、抑郁、疲劳情绪,提高思维清晰度,提高自信等。(5)教练员评价认为,运动员情绪调控水平都有所提高,并且能够在不同竞赛情境中较合理的控制自己的情绪。　　 本研究在应用效果方面,受到了北师大女子篮球队运动员、教练员的肯定和好评,并为2009年全国大学生篮球联赛取得较好成绩提供了心理支持。