择业焦虑是学生在伴随毕业、走向社会过程中,由于种种困难与问题,而产生出的情绪。最近几年,随着国家经济形势的变化、就业形势的严峻,越来越多的大学生受到择业焦虑的困扰,择业焦虑已经深深的影响了大学生的身心健康。有研究表明,生涯适应力是影响择业焦虑的重要因素之一,本研究加入心理控制源和生命意义感,力图探究生涯适应力对择业焦虑的影响。本研究运用《生涯适应力问卷》、《择业焦虑问卷》、《生命意义感问卷》和《心理控制源问卷》工具进行问卷调查,采用随机抽样的方式对600名大学生进行研究,本研究探索生涯适应力对择业焦虑的作用机制。研究结论如下:(1)大学生的生命意义感在是否独生和家庭居住地存在显著性差异;其中,独生子女比非独生子女的生命意义感更高,来自城市的大学生比来自农村的大学生的生命意义感更高。心理控制源在年级、是否独生和家庭居住地上存在显著性差异;其中,大四比大一、大二更倾向于外控型,大三比大一更倾向于外控型,来源于城市比来源于农村的大学生更倾向于内控型,是独生子女大大学生比非独生子女的大学生更倾向于内控型。择业焦虑在年级和家庭居住地上存在显著性差异;其中,大四学生的择业焦虑比大一、大二、大四的学生更高,来源于农村的大学生择业焦虑比来源于城市的大学生更高。生涯适应力在否独生和家庭居住地存在显著性差异;其中,独生子女生涯适应力高于非独生子女的,城市大学生生涯适应力要高于农村大学生。(2)大学生生命意义感与生涯适应力、心理控制源与择业焦虑是显著正相关,生命意义感、生涯适应力分别于心理控制源和择业焦虑是显著负相关。(3)生涯适应力既可以直接影响大学生的择业焦虑,也可以通过生命意义感和心理控制源影响大学生的择业焦虑。其中,生涯适应力可以解释36%的择业焦虑,生涯适应力有19%通过生命意义感来解释择业焦虑,生涯适应力有15%通过心理控制源来解释择业焦虑。