随着社会发展以及城市化进程的不断加快，流向北京的青年人口不断增加。他们带着梦想来到北京，希望能够用自己的努力创造未来。随着这代人在北京立足扎根，其父母为了照顾第三代不得不离开生活了十几年的故土。而这群人，被称为“老漂”。本研究通过质性研究的方法，从“老漂”这一人群入手，了解他们的社会适应过程，分析影响其适应程度的因素，以期能为这群特殊的老人安度晚年提供支持。通过访谈，笔者从心理适应、生活适应、关系适应和社会环境适应四个维度来还原“老漂”在北京的社会适应过程。每个维度基本上都经历了从不适应到基本适应的过程，适应的结果是“老漂”根据自己的状态进行评价的，而非笔者的主观看法。当然，在这个过程中，他们会遇到各种各样的问题，有的会积极主动解决，有的也会消极逃避，并最终进入基本适应的状态。每个“老漂”的适应过程并非是完全同步的，适应程度也不是完全相同的。老漂的个人因素、代际关系、社会资本影响着“老漂”的适应过程与结果。个人因素方面，身体健康的“老漂”更容易适应新的生活，其休闲生活通常也会更加丰富，心态积极乐观的老人比心态悲观消极的老人更容易度过生活中的挫折与困难，从而达到更好的适应状态。代际关系方面，代沟和婆媳关系作为不可避免的问题，在一定程度上影响着“老漂”与成年子女的沟通，但老人强烈的利他主义会对他们的适应起到一定的积极作用。最后，社会资本也影响着“老漂”的社会适应。