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本研究针对影响跨栏技术节奏的因素,把设计好的音乐小样作为辅助手段融入到跨栏教学当中,探究采用音乐辅助手段对栏间节奏、全程节奏以及成绩的影响,为提高跨栏技术和成绩提供一个方法上的思路和参考。通过对广州体育学院体教专业2012级普修男子进行分组教学实验,随机选出身体形态、素质均处于同一水平初学跨栏的两个班(各20人)进行实验研究。实验班学生在音乐伴奏下进行跨栏学习,对照班除了不采用音乐伴奏辅助方法外,其他教学的任务和内容与实验班的相同。本实验为8周,实验后分别对两组实验对象的跨栏技术、栏间节奏、全程节奏以及跨栏成绩进行教学测试。得到以下研究结果与结论: 研究结果: 1跨栏技术:实验后实验班和对照班的栏上技术的p=0.43>0.05,表现为两个班的栏上技术差别不大。这是因为实验班在进行节奏音乐辅助跨栏练习时,重点强调的是栏间节奏,但并没有削弱跨栏步技术的教学。 2栏间节奏:在栏间节奏上,实验班专家技评得分为81.1,而对照班仅得分77.2,实验班与对照班的p=0.002<0.05,表明实验班跨栏的栏间节奏明显要好于对照班。 3全程节奏:跨栏全程节奏上,实验班的得分为80.33,而对照班的得分为78.1,实验班与对照班的p=0.01<0.05,这表明实验后实验班学生的跨栏全程节奏要明显好于对照班。 4跨栏成绩:实验班平均成绩快于对照班0.84秒,具有显著性差异(P<0.05)。 结论: 1在进行跨栏时采用音乐节奏辅助跨栏练习,可使学生的跨栏速度和栏间节奏得到合理协调的配合,有利于帮助学生快速的建立栏间节奏的意识。 2音乐的节奏有助于学生提高和掌握对跨栏节奏的控制能力,有效地提高和改善跨栏成绩。 3在节奏音乐的的教学环境中,经过一个单元的教学,学生的跨栏达标成绩和节奏感明显提高。 4有音乐伴奏进行跨栏练习的实验班在上课时表现较积极,课堂气氛较好,跨栏栏间节奏建立更快,学生的紧张、疲劳情绪以及抑郁的心理治疗能得到很大改善,学生感觉精力旺盛,能多产生一些自尊感和成就感。