20世纪年代来，由于全球经济社会转型和现代科技的发展，民众生活方式和消费结构产生重大变化，这种变化直接促使中学教学体系产生改革。体育课堂的教学理念、教学模式也同样由传统模式下的“竞技体育项目”为主要内容的体育教学逐渐向“终身教育”开始转变，更加关注个人健康发展。当然，为了适应社会化大分工以及对于高竞技素质人才的需求，传统体育课堂体操课程同样细化，逐渐分解为健美操、健美球操、体操、体育舞蹈、团体操等等课程。形体训练课程正式基于此背景下产生。青少年由于其身心发展特征，正是塑造形体美的关键时期。艺术职高和普通高中应该将形体美的训练内涵注入到青少年的形体训练教过过程之中，使得他们养成良好的锻炼习惯，不仅仅有利于健康、美丽的体魄，而且对于今后的全面发展和个人素质的提高也大有裨益。本文大概分为五部分，首先在绪论中介绍本课题的研究背景、研究意义与学术价值、国内外研究现状分析、形体训练在青少年成长期的重要意义等；第二章主要通过调查问卷的形式说明艺术职高和普通高中形体课程开展的情况；第三章分析了艺术职高和普通高中开展形体课程的对比变化以及形体课程对青少年身心的重要影响；第四章阐述今后我国艺术职高和普通高中就开设形体课程的一些构想。此外，我还就形体训练、青少年身心健康、课程设置等问题参考中国期刊网相关论文，并对这些文献进行分类评价。