近几年来,我国的经济增速放缓,由高速变为中高速,进入新常态。并随之暴露出一系列问题,经济增长中支撑其发展的几大动力:要素投入、人口红利、制度红利正在加速衰减,发展中的能源与环境问题严重、结构失衡、投资回报率低、收入分配的两极分化等问题日益加剧。同时也释放出可能会陷入“中等收入陷阱”的危险讯息。结合我国当前的经济形势和发达国家的成功经验,提高科技进步不仅对我国破除“中等收入陷阱”具有重大意义,也是目前我国实现经济转型升级和创新驱动发展的迫切需要。那么在当前的经济形势下,如何提高科技进步率,助力我国顺利跨越“中等收入陷阱”,成功迈入高收入国家行列。这一问题已经引发了学术界的广泛参与和讨论,也是当前中国迫切需要解决的问题。本文首先通过梳理国内外的相关文献,在充分考虑我国当前的经济状况的基础上厘清了科技进步率与“中等收入陷阱”间内在的逻辑关系;其次,通过对比分析典型经济体在中等收入阶段的GDP增速与科技进步贡献率的关系,表明科技进步在典型经济体“跨越中等收入陷阱”中所起的作用;再次从理论层面分析科技进步率的两个分解量:技术效率和纯技术进步从长期和短期来看对经济增长的不同影响;随后采用DEA-Malmquist指数法对我国2000年-2017年的科技进步率进行测算和分解,从全国和省际层面上分析了科技进步率及其分解量的变化情况;然后采用动态面板模型,分析了在跨越中等收入陷阱的不同阶段提升科技进步的路径差异;最后,根据分析的结果结合我国的实际情况给出了跨越“中等收入陷阱”的对策建议。实证结果显示,科技进步较其他因素而言,对跨越中等收入陷阱起到了决定性作用,进一步地我国的科技进步率在引进技术的加速阶段增长较快,在引进技术向自主创新的转变阶段有所下降,在自主创新阶段又开始缓慢上升。纯技术进步较技术效率来说对科技进步的影响程度更大。在中高收入阶段,尽管技术模仿仍是科技进步的主要来源,但随着技术模仿的空间变小难度变大,通过自主创新才能获取持续的科技进步。因而自主创新才是我国提高科技进步水平,跨越中等收入陷阱的最终途径。