本翻译实践报告以纤阅网站(Fiberead.com)委托的Super Cross Training Power(《超级交互训练》)英译汉文本中第1—3章翻译材料进行分析。随着生活水平的提高,国民对于健康的关注度日益提高。本书旨在帮助人们采取交互训练的运动方式以建立最适合自己的健身训练计划,同时提出专业的饮食建议,使人们将健康的生活习惯融入到日常生活中。本书属于健身指南类文本,其主要文本特点为科学性和可读性,同时具有信息型文本的严谨性以及呼唤型文本的号召性。因此,笔者确定了忠实、通顺的翻译原则,同时尽量保留文章的互动性和趣味性。针对术语、成语和多义词,笔者使用解释法、意译法和词性转换法进行翻译。对于本文中较为典型的修辞句、祈使句和被动句,笔者使用了主语转换法,增减译法、语序转换法等。语篇衔接笔者使用添加连接词、照应法使句群逻辑连贯,段落间衔接流畅。经过这次翻译实践,笔者锻炼了协同翻译的能力,收获了宝贵的翻译项目经验,对出版书籍的具体要求有了比较完整的了解。同时也意识到自身存在的不足,比如对于健身领域的专业知识不够熟悉,在翻译项目中由于缺乏经验导致译者间缺少及时的反馈和沟通,造成重复劳动进而使项目进度落后等。希望有兴趣翻译和研究此类文本的读者能够从中有所借鉴。